Когда хочется чего-то легкого: оригинальный ужин для всей семьи
Когда нет вдохновения на готовку, хозяйки особо не заморачиваются и готовят какой-нибудь гарнир вместе с мясом или рыбой. Вот только если питаться так каждый день, столь скудный рацион может надоесть, а гречка и макароны будут сниться вам в кошмарах. Как же разнообразить свое меню и сделать его более интересным без каких-либо заморочек?
Если вы любитель овощей и легкого ужина, после которого у вас не будет весь вечер тяжести в животе, тогда рекомендуем вам приготовить запеченную цветную капусту. Она прекрасно впишется в рацион и станет классным гарниром, который захочется есть еще и еще. К тому же на приготовление этого блюда у вас уйдет не больше получаса, так что вам не придется весь вечер стоять у плиты.
Ингредиенты
- цветная капуста - 1 шт
- твердый сыр - 250 г
- куриное яйцо - 2 шт
- молоко - 60 мл
- растительное масло - 1 ст. л.
время приготовления 40 минут
Приготовление:
- Капусту делим на соцветия и промываем под проточной водой.
- В кипящую подсоленную воду отправляем цветную капусту, бланшируем не более 3 минут. Достаем соцветия и даем им немного остыть.
- Смазываем форму для запекания маслом, выкладываем капусту.
- Для заливки смешиваем молоко, яйцо и специи до однородной консистенции. Заливаем ей соцветия.
- Трем на крупной терке сыр и посыпаем им наше блюдо.
- Отправляем капусту в разогретую до 180 °С духовку на 15-20 минут.
По желанию готовое блюдо можно посыпать зеленью. Подавайте капусту сразу, чтобы порадовать близких ее невероятным вкусом. Такой ужин может не только стать гарниром, его не тыдно поставить на стол и в качестве основного блюда, сообщает портал NUR.KZ.
Приготовьте быстрый заливной пирог на кефире и порадуйте себя и близких нежным лакомством!
Приготовьте баклажаны по этому рецепту, и они станут вашим любимым блюдом! Даже самые привередливые гурманы будут в восторге!
Узнайте старинный рецепт приготовления курицы под прессом. Быстро, вкусно и сочно!
Вертикальные грядки — компактное решение для маленького участка. Узнайте, как сделать и что посадить!
Приготовьте освежающий испанский суп Сальморехо за 10 минут. Простое и вкусное блюдо для жаркого дня.
Узнайте о трёх натуральных способах быстро проснуться и взбодриться без вреда для здоровья. Простые и проверенные методы для каждого дня.
Приготовьте быстрый заливной пирог на кефире и порадуйте себя и близких нежным лакомством!
Приготовьте баклажаны по этому рецепту, и они станут вашим любимым блюдом! Даже самые привередливые гурманы будут в восторге!
Узнайте старинный рецепт приготовления курицы под прессом. Быстро, вкусно и сочно!
Вертикальные грядки — компактное решение для маленького участка. Узнайте, как сделать и что посадить!
Приготовьте освежающий испанский суп Сальморехо за 10 минут. Простое и вкусное блюдо для жаркого дня.
Узнайте о трёх натуральных способах быстро проснуться и взбодриться без вреда для здоровья. Простые и проверенные методы для каждого дня.
Вкусное и простое блюдо из хека, которое перенесёт вас в прошлое. Идеальный ужин для всей семьи.
Узнайте, какие модели джинсов могут визуально увеличивать объём талии и как этого избежать.
Узнайте, как постирать шерстяной свитер без стирального порошка. Простой способ с шампунем и важное правило для идеальной стирки.
Попробуйте быстрый рецепт маринованной капусты. Закуска станет любимым блюдом вашей семьи.
Приготовь тыквенный суп-пюре и удиви своих близких новым вкусом! Просто, быстро и невероятно вкусно!
Узнайте, как быстро и легко очистить микроволновку от жира и запаха. Простое решение для сияющей чистоты.
Окунитесь в атмосферу СССР с этим вкусным супом. Простое блюдо, которое порадует вас и ваших близких.
Узнайте, как легко вернуть мягкость и свежесть вашей подушке. Простые методы для обновления наполнителя.
Узнайте, как предотвратить размножение пылевого клеща в вашем доме. Советы дезинфектора.
Осенние посадки: ваш шанс на урожай до холодов!