На Мальдивы за 10 минут: рецепт фруктового салата
В летние дни мы всегда радуемся обилию овощей и фруктов в наших магазинах. Мы можем есть тоннами клубнику, вишню и другие ягоды, но, согласитесь, по отдельности они хоть и вкусные, но в большом количестве могут и быстро наскучить. В таких ситуациях хозяйки сразу же придумывают вкусную выпечку с яркой фруктово-ягодной начинкой. Однако при тепловой обработке эти продукты теряют почти все полезные свойства. Что же можно приготовить из свежих фруктов и ягод?
Лучшим решением для летнего перекуса станет яркий фруктовый салат. По словам авторов кулинарного портала «Гастрономъ», это простое освежающее блюдо вмиг перенесет вас на солнечные Мальдивы.
Ингредиенты
- ананас - 1 шт
- клубника - 500 г
- апельсин - 2 шт
- банан - 4 шт
- черника или голубика - 300 г
- кокос - 1/2 шт
- кокосовые сливки - 1/2 стакана
- ананасовый сок - 1/2 стакана
время приготовления 10 минут
Приготовление:
- Очищаем ананас от кожуры и верхушки. Мякоть нарезаем на небольшие кубики.
- Снимаем с бананов кожуру и нарезаем их кольцами.
- У клубники удаляем зеленый хвостик нарезаем ее пополам.
- Чистим апельсин, и нарезаем его кубиками.
- Разбиваем кокос, переливаем кокосовую воду в стакан, а орех очищаем от скорлупы. Трем кокос на терке или измельчаем в блендере.
- Кокосовые сливки соединяем с ананасовым соком.
- Отправляем все фрукты и ягоды в глубокую миску, посыпаем все кокосовой стружкой, заливаем заправкой и перемешиваем.
Экзотический салат с нотками той самой пина колады готов. Приятного аппетита!
Оливье с фасолью: новый взгляд на классический салат.
Флеболог рассказал, как облегчить состояние при варикозе летом. Узнайте простые и эффективные методы!
Простой рецепт, который превратит грибы в блюдо, неотличимое от мяса. Удивите свою семью новым вкусом!
Приготовьте рулетики из баклажанов с фаршем и порадуйте себя и близких вкусным блюдом. Готовится быстро и просто!
Узнайте, как приготовить сочную индейку без лишних усилий. Простой рецепт для настоящих гурманов.
Узнайте простой способ отбеливания тюля и белого белья. Верните занавескам первозданный вид без желтизны!
Оливье с фасолью: новый взгляд на классический салат.
Флеболог рассказал, как облегчить состояние при варикозе летом. Узнайте простые и эффективные методы!
Простой рецепт, который превратит грибы в блюдо, неотличимое от мяса. Удивите свою семью новым вкусом!
Приготовьте рулетики из баклажанов с фаршем и порадуйте себя и близких вкусным блюдом. Готовится быстро и просто!
Узнайте, как приготовить сочную индейку без лишних усилий. Простой рецепт для настоящих гурманов.
Узнайте простой способ отбеливания тюля и белого белья. Верните занавескам первозданный вид без желтизны!
Удивительный способ приготовления картофеля в микроволновке — попробуйте и оцените!
Приготовьте волшебный коктейль для детей и порадуйте их ярким вкусом! Простой рецепт для новогоднего стола.
Узнайте, как защитить себя от переплат в стоматологии и получить качественное лечение по адекватной цене.
Узнайте, как легко и быстро очистить садовую обувь с помощью пищевой соды. Верните вашей резиновой обуви первозданный вид!
Узнайте, какое растительное масло действительно нужно хранить в холодильнике и почему.
Насладитесь идеальными блинчиками даже в пост! Рецепт, который удивит вас своей простотой и вкусом.
Узнайте простой способ предотвратить запотевание очков зимой. Всего один трюк — и проблема решена!
Узнайте, какие вещи не стоит часто мыть, чтобы не повредить их. Советы для идеальной чистоты без вреда.
Узнайте, почему опытные туристы выбирают места в хвосте самолёта. Комфорт, безопасность и спокойствие — вот что вас ждёт!
Узнайте, как быстро навести порядок в доме с помощью методики Мари Кондо. Разберите вещи по группам и избавьтесь от ненужного.