Не только польза: минус, который наши в красной рыбе
Одним из самых полезных видов рыб считаются представители семейства лососевых. Эта красная рыба богата белками, полезными жирами и Омега-3, что делает ее незаменимой в рационе у каждого, кто следит за своим питанием. Все мы уверены, что семга и прочая красная рыба несет нашему организму исключительно пользу. Вот только в реальности дела обстоят немного иначе. Есть ли минусы у этой популярной рыбы и почему эксперты рекомендуют выбирать ее внимательнее?
Для всех любителей красной рыбы специалисты и авторы кулинарного портала «Гастрономъ» объяснили, что не так с семгой и неркой, и почему эти продукты нельзя есть в большом количестве. Среди всех преимуществ этого белка был найден и один важный минус, который насторожил нутрициологов.
«Да, красная рыба — это главный источник белка, насыщенных жиров, витаминов и минералов. Некоторые девушки едят тосты с лососем каждый день и считают, что насыщают свой организм пользой. Отчасти это, конечно, правда, если не вдаваться в подробности. На самом же деле, в красной рыбе содержатся тяжелые металлы и ртуть, которые опасны для нашего организма, особенно если попадают в него в большом количестве. Но не стоит сразу же отказываться от рыбы, просто лучше обратить свое внимание на белые сорта, ведь они подвержены таким заражениям куда реже». «Гастрономъ», кулинарный портал / Гастрономъ .
В холодные дни мы обязаны не только надевать дополнительный слой одежды под куртку или пальто, но еще и позаботиться о том, чтобы наши ноги тоже были в тепле. Именно с них чаще всего и начинаются всевозможные болезни и простуда. Причиной переохлаждения может стать не только плохая погода, снег или дождь, но еще и неправильно подобранная по сезону обувь. Согласитесь, даже кроссовки с мехом не защитят нас так, как качественные ботинки или сапоги. Но что же делать, если вы все-таки застудили ноги?
Сколько же в мире животных, которые нуждаются в любви и заботе. Бездомыши бродят по многолюдным улицам, однако вместо ласки получают насмешки и издевательство. Так случилось и с одним дворовым котом из канадского Монреаля. Над ним безжалостно обошлись неизвестные, они поранили ему глаз и шею. У хвостатого не было шанса выжить, однако все обернулось в радостную сторону. Историю кота по кличке Дариус рассказали авторы интернет-сообщества «Кот».
Приготовить вкусный и полезный десерт — задача, которая поставит в затруднительное положение многих хозяек. Во-первых, практически в любой выпечке нам нужно использовать муку, сахар и сливочное масло, которые сами по себе являются жирными и калорийными, а ко всему прочему они не несут фактически никакой пользы нашему организму. Именно поэтому нам куда проще купить пп-десерт в заведении или кондитерской, а не тратить на его приготовление силы и время.
Одним из самых популярных и простых кремов в нашей стране считается заварной, или же, как его называют на его родине — во Франции, патисьер. Этот нежный сливочный крем с гладкой текстурой прекрасно подходит в качестве начинки тортов, эклеров и пирожных, а также может выступать как самостоятельное блюдо. Казалось бы, сварить заварной крем не составляет особого труда, однако даже в столь простом рецепте есть множество нюансов.
Все мы привыкли делать свою жизнь ярче не только при помощи одежды и макияжа, но и ароматов. Ежедневно нас окружают сотни всевозможных запахов от свежего воздуха, крема для рук или любимой еды. Мы тоже хотим иметь свой собственный аромат, а потому у нас на полке непременно стоит несколько бутыльков различных парфюмов, которые мы наносим на кожу в зависимости от настроения, времени года и каких-то внутренних ощущений. Однако далеко не все запахи понравятся нашим питомцам, особенно кошкам.
Многие из нас очень грустят из-за ухода из России популярных магазинов мебели IKEA. И большинство скучает даже не по самой торговой сети, а по их кулинарии. Особой любовью и спросам пользовались знаменитые мясные тефтели, или же митболы. Их неповторимый вкус точно запомнил каждый, кто попробовал их хотя бы один раз в жизни. Но что же делать, если очень хочется вновь ощутить этот яркий вкус сочного и вместе с тем нежного мяса?