Понадобится всего 5 минут — огуречный салат, который полюбят все

Огуречный салат, который полюбят все

Одним из самых популярных овощей в нашей стране считается огурец. Его любят за свежесть, низкокалорийность и пользу, которую он дарит нашему организму. Огурец добавляют в салаты и смузи, делают из них соления. Однако на просторах Сети сейчас завирусился довольно-таки интригующий рецепт на основе этого освежающего овоща. К нему в сочетание добавили соевый соус и кунжут — получился настоящий взрыв вкусов. Кроме этого, столь необычное блюдо можно приготовить всего за 5 минут, кто с нами?

Невероятно простым, а кроме того и полезным, рецептом огуречного салата поделилась автор модного журнала Marie Claire Алина Солодухина.

Ингредиенты

  • огурец длинный - 1 шт
  • соевый соус - 1.5 ст. л.
  • масло кунжутное - 1 ст. л.
  • соус рыбный - 1 ч. л.
  • сахар - 1 ч. л.
  • чеснок - 1 зубчик
  • лук зеленый - 2 пучка
  • кунжут жареный - 1 ст. л.

время приготовления 5 минут

Приготовление:

  1. Огурец помойте в холодной воде и нарежьте его на тонкие кружочки. Переложите в пластиковый или стеклянный контейнер с крышкой.
  2. На кунжутном масле слегка поджарьте кунжут.
  3. К огурцам отправьте соевый соус, кунжутное масло с кунжутом, рыбный соус, сахар, натертый на крупной терке чеснок и мелко нарезанный зеленый лук.
  4. Закройте контейнер и хорошо потрясите его, чтобы все ингредиенты соединились между собой.
  5. Отправьте огурцы на несколько часов в холодильник, чтобы они впитали в себя маринад.

Такой салат можно использовать как легкий перекус или как дополнение к основному приему пищи. Приятного аппетита!

Последние

Ошибки в приготовлении заварного крема: как не допустить крупинок

Ошибки в приготовлении заварного крема: как не допустить крупинок
Фудблогер Евгения Полевская выяснила, из-за чего крем может получиться неоднородным

Одним из самых популярных и простых кремов в нашей стране считается заварной, или же, как его называют на его родине — во Франции, патисьер. Этот нежный сливочный крем с гладкой текстурой прекрасно подходит в качестве начинки тортов, эклеров и пирожных, а также может выступать как самостоятельное блюдо. Казалось бы, сварить заварной крем не составляет особого труда, однако даже в столь простом рецепте есть множество нюансов.

#Полезные советы
23.11.2024 12:02

Могут ли запахи вызывать аллергию у кошек: правда или миф?

Могут ли запахи вызывать аллергию у кошек: правда или миф?
Ветеринар выяснила, как влияет на здоровье питомцев ваш парфюм

Все мы привыкли делать свою жизнь ярче не только при помощи одежды и макияжа, но и ароматов. Ежедневно нас окружают сотни всевозможных запахов от свежего воздуха, крема для рук или любимой еды. Мы тоже хотим иметь свой собственный аромат, а потому у нас на полке непременно стоит несколько бутыльков различных парфюмов, которые мы наносим на кожу в зависимости от настроения, времени года и каких-то внутренних ощущений. Однако далеко не все запахи понравятся нашим питомцам, особенно кошкам.

#Животные
23.11.2024 09:02

Тефтели как в IKEA: рецепт от Анастасии Монаховой

Тефтели как в IKEA: рецепт от Анастасии Монаховой
Вкуснейшее мясное блюдо как в любимом заведении

Многие из нас очень грустят из-за ухода из России популярных магазинов мебели IKEA. И большинство скучает даже не по самой торговой сети, а по их кулинарии. Особой любовью и спросам пользовались знаменитые мясные тефтели, или же митболы. Их неповторимый вкус точно запомнил каждый, кто попробовал их хотя бы один раз в жизни. Но что же делать, если очень хочется вновь ощутить этот яркий вкус сочного и вместе с тем нежного мяса?

#Кулинария
23.11.2024 04:02

С телом на «ты»: как научиться слушать себя

С телом на «ты»: как научиться слушать себя
Эксперты поделились советом для восстановления связи со своим телом

Кто бы что ни говорил, а наши эмоции и самочувствие напрямую влияют на то, как мы выглядим. Наше тело — это настоящий проводник в материальный мир, но и отражение нашего внутреннего состояния. Если вам кажется, что вы стали плохо выглядеть, ваш вес стал значительно больше, а на лице давно не появлялась улыбка, то причины нужно искать не в плохой погоде или окружающих вас людях, а прежде всего в себе.

#Полезные советы
22.11.2024 21:02

Хаски невозможно отучить лаять: миф или правда?

Хаски невозможно отучить лаять: миф или правда?
Зооэксперт назвала особенности этой разговорчивой породы

Хаски позиционируют себя как довольно-таки активные и разговорчивые собаки, воспитать которых бывает очень и очень сложно. Многие владельцы этой породы и даже опытные кинологи хором говорят о том, что научить такого питомца командам или же отучить от какой-либо пакости практически невозможно. Например, хаски очень любят лаять, и делают они это чуть ли не 24/7, что очень злит их владельцев. И добивает хозяев еще и убеждение о том, что этих собак невозможно отучить лаять.

#Животные
22.11.2024 18:14

Что приготовить из дубового авокадо: рецепт от шефа Ивлева

Что приготовить из дубового авокадо: рецепт от шефа Ивлева
Нежный крем-суп из самых простых ингредиентов

Авокадо — довольно-таки коварный плод, выбрать который становится настоящим испытанием. Как бы мы не трогали его в супермаркете, дома он может оказаться или недозрелым, или перезрелым. И если второй еще можно как-то съесть или пустить на гуакамоле, то твердый авокадо остается только выкинуть, ведь не готовить же с ним тосты, о которые можно и зубы сломать. Однако не стоит сразу же отправлять фрукт в утиль, ведь его еще можно использовать в готовке. Что же можно приготовить из дубового авокадо?

#Кулинария
22.11.2024 15:02