Понадобится всего одна сковорода: что приготовить из курицы за полчаса

Мечта каждой хозяйки — это возвращаться после работы домой и не заморачиваться с приготовлением ужина. Конечно, можно спланировать меню и сделать все заранее, но не всегда наши ожидания совпадают с реальностью. Тогда приходится фантазировать, стараясь приготовить быстро и вкусно. Что же можно подать к столу, потратив на блюдо минимум времени и посуды?
Для тех, кто любит простые, но изысканные блюда, своим рецептом вкусного ужина поделился фудблогер Иван Кас. Вся прелесть такого блюда заключается в том, что приготовим мы его на одной сковороде, используя лишь самые доступные продукты.
Ингредиенты
- филе куриного бедра - 500 г
- лук - 150 г
- рис - 1 стакан
- шпинат - 150 г
- грецкие орехи - 50 г
- чеснок - 3-4 зубчика
- зира - 1/4 ч. л.
- душистый перец - 1/4 ч. л.
- корица - 2 щепотки
- вода - 2 стакана
- подсолнечное масло - 1 ст. л.
время приготовления 30 минут
Приготовление:
- Грецкие орехи нарезаем на крупные кусочки и отправляем их подсушиваться на сковороду.
- Курицу нарезаем крупными кусками.
- Лук нарезаем мелкими кубиками.
- Со сковороды убираем орехи, откладываем их в сторону. Наливаем на жарочную поверхность немного растительного масла, отправляем в него обжариваться курицу, приправляем солью и перцем. Готовим мясо до румяной корочки.
- Снимаем курицу и добавляем на сковороду лук.
- Мелко нарезаем чеснок и отправляем его в сковороду. К овощам добавляем специи (зиру, душистый перец, корицу).
- Промываем рис и отправляем его к нашей зажарке. Несколько минут выпариваем жидкость.
- Возвращаем в сковороду курицу, заливаем все водой, солим и хорошо перемешиваем. Накрываем все крышкой и готовим 18-20 минут.
- Рубим шпинат и нарезаем укроп.
- Добавляем в рис зелень и орехи, перемешиваем и даем настояться 5 минут.
Столь интересное блюдо не обошло стороной и бурные обсуждения. Нашлись привередливые кулинары, которые остались не в восторге от наличия в в составе некоторых ингредиентов — орехов, шпината и большого количества специй. Однако любители экспериментов на кухне поддержали блогера и даже успели приготовить его кулинарный шедевр.
«Спасибо Вам! Все так аппетитно и вкусно!», «У вас все вкуснотища, все, что готовлю, получается, близкие довольны», «Спасибо, очень интересная идея с грецкими орехами!», «Спасибо, это действительно вкусно. Готовлю такое блюдо с приправой карри», «Очень понравился рецепт, необычные специи, особенно нотка корицы придает блюду очень оригинальный вкус. Спасибо, что делитесь профессиональными секретами», — оценили рецепт хозяйки, которым он пришелся по душе. / YouTube-канал "Рецепты в гостях у Вани" .

Узнайте, как правильно обрабатывать срезы растений зелёнкой и защитить их от болезней. Советы садовода.

Узнайте, как средиземноморская диета помогает улучшить когнитивные функции и общее состояние здоровья у женщин. Исследования подтверждают её пользу.

Узнайте, почему обувь окрашивает ноги и как решить эту проблему. Эффективные методы от эксперта.

Узнайте, какой сок сохраняет максимум пользы. Советы для здорового выбора.

Узнайте, как правильно обрабатывать срезы растений зелёнкой и защитить их от болезней. Советы садовода.

Узнайте, как сделать пюре нежным и воздушным. Простые правила для идеального гарнира.

Узнайте, как средиземноморская диета помогает улучшить когнитивные функции и общее состояние здоровья у женщин. Исследования подтверждают её пользу.

Узнайте, как старый крем может помочь в уходе за сантехникой и вернуть блеск хромированным поверхностям.

Откройте секрет идеального овощного салата с нашей простой заправкой! Всего два ингредиента — и ваш салат заиграет новыми вкусами.

Узнайте, почему лавровый лист не всегда уместен на кухне и как это может испортить ваши блюда.

Узнайте секрет, который удвоит ваш урожай жимолости! Простые шаги для рекордного плодоношения.

Психолог о том, как произвести впечатление на HR и получить работу

Узнайте, как правильно высушить чеснок и лук, чтобы они хранились всю зиму. Советы для дачников.

Узнайте, как использовать масло от рыбных консервов для приготовления вкусных блюд.

Узнайте интересные факты о курице и её мясе. Участвуйте в конкурсе #ЗОЖптица и проверьте свои знания!

Узнайте, как правильно готовить тыкву, чтобы она стала настоящим лакомством. Простые секреты приготовления!

Узнайте, как выбрать идеальные колготки, чтобы ваш образ был безупречным. Советы стилиста для создания гармоничного образа.

Простой способ очистить микроволновую печь от жира и грязи.