Самый полезный фастфуд: почему шеф Ивлев рекомендует есть шаурму?
Все мы привыкли считать шаурму вредным фастфудом, который не стоит есть слишком часто, ведь это грозит проблемами с желудком и лишними килограммами. Именно поэтому многие девушки с настороженностью относятся к этому блюду и не спешат его заказывать в качестве перекуса. Ведь куда лучше поесть сбалансированный салат «Цезарь» или «Греческий», чтобы утолить голод. Но что если мы вам скажем, что шаурма ничем не хуже гречки с куриным филе и овощами? Даже известный российский шеф-повар и телеведущий Константин Ивлев заявил, что считает шаурму полезным блюдом.
За что же нам всем стоит полюбить шаурму? Шеф всея Руси не стал делать из этого тайну, покрытую мраком, и рассказал, в чем же заключается польза этого популярного фастфуда, который можно не только купить в ближайшем ларьке, но и приготовить у себя дома.
«Сколько не встречал людей, а все как один твердят, что шаурма — это вредно. Представьте себе, мне даже жену пришлось приучать есть одно из моих любимых блюд, ведь она ни в какую не хотела и всегда противилась, мол калорийно и жирно. На самом же деле, шаурма — это полезная еда, ведь в ней содержится все, что нам так нужно. За белки у нас отвечает мясо, за клетчатку — овощи, а за жиры и углеводы — соус. Но, конечно, если вы купите шаурму на вокзале, вряд ли она будет полезной. Лучше заказывать ее в проверенном месте или же готовить у себя дома. Моя вам рекомендация, чтобы снизить калорийность шаурмы, возьмите для нее белое мясо и приготовьте соус на основе греческого йогурта или сметаны с добавлением специй. Уверяю, так любимое блюдо будет не только вкусным, но еще и полезным и сбалансированным». - Константин Ивлев.
В холодные дни мы обязаны не только надевать дополнительный слой одежды под куртку или пальто, но еще и позаботиться о том, чтобы наши ноги тоже были в тепле. Именно с них чаще всего и начинаются всевозможные болезни и простуда. Причиной переохлаждения может стать не только плохая погода, снег или дождь, но еще и неправильно подобранная по сезону обувь. Согласитесь, даже кроссовки с мехом не защитят нас так, как качественные ботинки или сапоги. Но что же делать, если вы все-таки застудили ноги?
Сколько же в мире животных, которые нуждаются в любви и заботе. Бездомыши бродят по многолюдным улицам, однако вместо ласки получают насмешки и издевательство. Так случилось и с одним дворовым котом из канадского Монреаля. Над ним безжалостно обошлись неизвестные, они поранили ему глаз и шею. У хвостатого не было шанса выжить, однако все обернулось в радостную сторону. Историю кота по кличке Дариус рассказали авторы интернет-сообщества «Кот».
Приготовить вкусный и полезный десерт — задача, которая поставит в затруднительное положение многих хозяек. Во-первых, практически в любой выпечке нам нужно использовать муку, сахар и сливочное масло, которые сами по себе являются жирными и калорийными, а ко всему прочему они не несут фактически никакой пользы нашему организму. Именно поэтому нам куда проще купить пп-десерт в заведении или кондитерской, а не тратить на его приготовление силы и время.
Одним из самых популярных и простых кремов в нашей стране считается заварной, или же, как его называют на его родине — во Франции, патисьер. Этот нежный сливочный крем с гладкой текстурой прекрасно подходит в качестве начинки тортов, эклеров и пирожных, а также может выступать как самостоятельное блюдо. Казалось бы, сварить заварной крем не составляет особого труда, однако даже в столь простом рецепте есть множество нюансов.
Все мы привыкли делать свою жизнь ярче не только при помощи одежды и макияжа, но и ароматов. Ежедневно нас окружают сотни всевозможных запахов от свежего воздуха, крема для рук или любимой еды. Мы тоже хотим иметь свой собственный аромат, а потому у нас на полке непременно стоит несколько бутыльков различных парфюмов, которые мы наносим на кожу в зависимости от настроения, времени года и каких-то внутренних ощущений. Однако далеко не все запахи понравятся нашим питомцам, особенно кошкам.
Многие из нас очень грустят из-за ухода из России популярных магазинов мебели IKEA. И большинство скучает даже не по самой торговой сети, а по их кулинарии. Особой любовью и спросам пользовались знаменитые мясные тефтели, или же митболы. Их неповторимый вкус точно запомнил каждый, кто попробовал их хотя бы один раз в жизни. Но что же делать, если очень хочется вновь ощутить этот яркий вкус сочного и вместе с тем нежного мяса?