Точно не для крох. Выясняем, какие продукты противопоказаны детям

Какие продукты противопоказаны детям

С каждым годом все больше людей задумываются о вреде некоторой пищи и начинают осознанно переходить на правильное питание. Конечно, принять такое решение будет полезно в любом возрасте, но особенно важно следить за рационом детей, ведь они как никто другой подвержены всевозможным проблемам со здоровьем. Все дело в том, что пищеварительная система ребенка не в силах справиться с тяжелой и жирной пищей, из-за чего у него может возникнуть аллергия, диарея, отравление и множество других отклонений. Какие же продукты точно не стоит давать своему малышу на первых годах жизни?

Как отмечают эксперты кулинарного портала «Гастрономъ», пищеварительная система ребенка формируется до 7-8 лет. Именно поэтому важно следить за рационом своего малыша, чтобы обеспечить ему правильное умственное и физическое развитие. Специалист по здоровому питанию Вероника Климова назвала топ-10 продуктов, которые запрещено вводить в рацион ребенку.

  1. Консервация;
  2. Все виды фастфуда от пищи быстрого приготовления до бургеров и хот-догов;
  3. Жирные виды мяса (утка, свинина, баранина);
  4. Пельмени, вареники и прочие покупные полуфабрикаты;
  5. Соления и маринация;
  6. Блюда, в состав которых входит уксус;
  7. Острые специи, в том числе свежий перец чили;
  8. Напитки, содержащие искусственные подсластители;
  9. Энергетические напитки;
  10. Кофе и крепкий черный чай.

Эти опасные продукты рекомендуют исключить из питания ребенка хотя бы до 8 лет, чтобы у него не было проблем со здоровьем. Помните, что от того как вы кормите своего малыша зависит, каким он будет в будущем.

Последние

Преобразился на глазах: как волонтеры спасли бездомного кота

Преобразился на глазах: как волонтеры спасли бездомного кота
Добрая история со счастливым финалом

Сколько же в мире животных, которые нуждаются в любви и заботе. Бездомыши бродят по многолюдным улицам, однако вместо ласки получают насмешки и издевательство. Так случилось и с одним дворовым котом из канадского Монреаля. Над ним безжалостно обошлись неизвестные, они поранили ему глаз и шею. У хвостатого не было шанса выжить, однако все обернулось в радостную сторону. Историю кота по кличке Дариус рассказали авторы интернет-сообщества «Кот».

#Животные
23.11.2024 18:02

Без муки и сахара — шоколадный кекс на 93 калории

Без муки и сахара — шоколадный кекс на 93 калории
Необычный десерт из кабачков от кулинарного блогера

Приготовить вкусный и полезный десерт — задача, которая поставит в затруднительное положение многих хозяек. Во-первых, практически в любой выпечке нам нужно использовать муку, сахар и сливочное масло, которые сами по себе являются жирными и калорийными, а ко всему прочему они не несут фактически никакой пользы нашему организму. Именно поэтому нам куда проще купить пп-десерт в заведении или кондитерской, а не тратить на его приготовление силы и время.

#Кулинария
23.11.2024 15:02

Ошибки в приготовлении заварного крема: как не допустить крупинок

Ошибки в приготовлении заварного крема: как не допустить крупинок
Фудблогер Евгения Полевская выяснила, из-за чего крем может получиться неоднородным

Одним из самых популярных и простых кремов в нашей стране считается заварной, или же, как его называют на его родине — во Франции, патисьер. Этот нежный сливочный крем с гладкой текстурой прекрасно подходит в качестве начинки тортов, эклеров и пирожных, а также может выступать как самостоятельное блюдо. Казалось бы, сварить заварной крем не составляет особого труда, однако даже в столь простом рецепте есть множество нюансов.

#Полезные советы
23.11.2024 12:02

Могут ли запахи вызывать аллергию у кошек: правда или миф?

Могут ли запахи вызывать аллергию у кошек: правда или миф?
Ветеринар выяснила, как влияет на здоровье питомцев ваш парфюм

Все мы привыкли делать свою жизнь ярче не только при помощи одежды и макияжа, но и ароматов. Ежедневно нас окружают сотни всевозможных запахов от свежего воздуха, крема для рук или любимой еды. Мы тоже хотим иметь свой собственный аромат, а потому у нас на полке непременно стоит несколько бутыльков различных парфюмов, которые мы наносим на кожу в зависимости от настроения, времени года и каких-то внутренних ощущений. Однако далеко не все запахи понравятся нашим питомцам, особенно кошкам.

#Животные
23.11.2024 09:02

Тефтели как в IKEA: рецепт от Анастасии Монаховой

Тефтели как в IKEA: рецепт от Анастасии Монаховой
Вкуснейшее мясное блюдо как в любимом заведении

Многие из нас очень грустят из-за ухода из России популярных магазинов мебели IKEA. И большинство скучает даже не по самой торговой сети, а по их кулинарии. Особой любовью и спросам пользовались знаменитые мясные тефтели, или же митболы. Их неповторимый вкус точно запомнил каждый, кто попробовал их хотя бы один раз в жизни. Но что же делать, если очень хочется вновь ощутить этот яркий вкус сочного и вместе с тем нежного мяса?

#Кулинария
23.11.2024 04:02

С телом на «ты»: как научиться слушать себя

С телом на «ты»: как научиться слушать себя
Эксперты поделились советом для восстановления связи со своим телом

Кто бы что ни говорил, а наши эмоции и самочувствие напрямую влияют на то, как мы выглядим. Наше тело — это настоящий проводник в материальный мир, но и отражение нашего внутреннего состояния. Если вам кажется, что вы стали плохо выглядеть, ваш вес стал значительно больше, а на лице давно не появлялась улыбка, то причины нужно искать не в плохой погоде или окружающих вас людях, а прежде всего в себе.

#Полезные советы
22.11.2024 21:02