Как избавиться от заложенности носа: солевой раствор или ингаляция?
Осень не щадит никого, именно поэтому чуть ли не каждый житель нашей страны в этот сезон сталкивается с простудой или гриппом. Кто-то неделями лежит с температурой, кто-то пьет сиропы от больного горла, а кто-то просто не может дышать. И если температура и боль в горле проходят довольно быстро, то с заложенностью носа мы можем бороться не то что неделями, а даже месяцами. Как же справиться с этим неприятным симптомом и помочь своему носу вновь глубоко дышать без каких-либо затруднений?
Как известно, от насморка нет какого-либо универсального лекарства, здесь все нужно проходить методом проб и ошибок. А чтобы вам не пришлось этого делать, общими рекомендациями для борьбы с заложенным носом поделилась врач-педиатр, иммунолог, патофизиолог и автор медицинского портала «Здравсити» Алена Парецкая. Первым делом эксперт рекомендует отказаться от одноразовых платков, ведь ими вы лишь разносите инфекцию. Если вы выбираете между спреями и каплями, то лучше остановиться на первом варианте, так как спрей распределяется более равномерно по зараженной поверхности.
Не стоит недооценивать и солевые растворы — ими можно промывать нос 3-4 раза в день. Они отличаются безопасностью, бюджетностью и высокой эффективностью. Если вы любитель ингаляций, то делать их нужно с особой осторожностью, ведь высокая температура и повышенная влажность могут лишь усугубить ситуацию и развить микрофлору для всевозможных вирусов.
Ну и самое главное по мнению врача-терапевта — никогда не начинайте лечение с антибиотиков, они запросто откроют дорогу бактериальным инфекциям.
В холодные дни мы обязаны не только надевать дополнительный слой одежды под куртку или пальто, но еще и позаботиться о том, чтобы наши ноги тоже были в тепле. Именно с них чаще всего и начинаются всевозможные болезни и простуда. Причиной переохлаждения может стать не только плохая погода, снег или дождь, но еще и неправильно подобранная по сезону обувь. Согласитесь, даже кроссовки с мехом не защитят нас так, как качественные ботинки или сапоги. Но что же делать, если вы все-таки застудили ноги?
Сколько же в мире животных, которые нуждаются в любви и заботе. Бездомыши бродят по многолюдным улицам, однако вместо ласки получают насмешки и издевательство. Так случилось и с одним дворовым котом из канадского Монреаля. Над ним безжалостно обошлись неизвестные, они поранили ему глаз и шею. У хвостатого не было шанса выжить, однако все обернулось в радостную сторону. Историю кота по кличке Дариус рассказали авторы интернет-сообщества «Кот».
Приготовить вкусный и полезный десерт — задача, которая поставит в затруднительное положение многих хозяек. Во-первых, практически в любой выпечке нам нужно использовать муку, сахар и сливочное масло, которые сами по себе являются жирными и калорийными, а ко всему прочему они не несут фактически никакой пользы нашему организму. Именно поэтому нам куда проще купить пп-десерт в заведении или кондитерской, а не тратить на его приготовление силы и время.
Одним из самых популярных и простых кремов в нашей стране считается заварной, или же, как его называют на его родине — во Франции, патисьер. Этот нежный сливочный крем с гладкой текстурой прекрасно подходит в качестве начинки тортов, эклеров и пирожных, а также может выступать как самостоятельное блюдо. Казалось бы, сварить заварной крем не составляет особого труда, однако даже в столь простом рецепте есть множество нюансов.
Все мы привыкли делать свою жизнь ярче не только при помощи одежды и макияжа, но и ароматов. Ежедневно нас окружают сотни всевозможных запахов от свежего воздуха, крема для рук или любимой еды. Мы тоже хотим иметь свой собственный аромат, а потому у нас на полке непременно стоит несколько бутыльков различных парфюмов, которые мы наносим на кожу в зависимости от настроения, времени года и каких-то внутренних ощущений. Однако далеко не все запахи понравятся нашим питомцам, особенно кошкам.
Многие из нас очень грустят из-за ухода из России популярных магазинов мебели IKEA. И большинство скучает даже не по самой торговой сети, а по их кулинарии. Особой любовью и спросам пользовались знаменитые мясные тефтели, или же митболы. Их неповторимый вкус точно запомнил каждый, кто попробовал их хотя бы один раз в жизни. Но что же делать, если очень хочется вновь ощутить этот яркий вкус сочного и вместе с тем нежного мяса?