Киви с кожурой: польза или вред?
Киви — это не просто фрукт, это настоящий кладезь здоровья! Многие из нас привыкли очищать киви от кожуры, но оказывается, что именно в ней содержится множество полезных веществ.
Врач-диетолог Ирина Писарева утверждает: «Если есть продукт целиком, то мы получим больше полезных веществ, в том числе и клетчатку». Кожура киви — это природный антисептик, который помогает очистить пищеварительную систему и вывести токсины.
Но не спешите есть киви с кожурой, не забывайте о гигиене. Экзотический фрукт везут издалека, и кожура может содержать следы пестицидов. Однако для тех, кто заботится о своём здоровье, киви с кожурой станет настоящим открытием!
Попробуйте и убедитесь сами, как киви с кожурой может изменить ваше представление о фруктах!
Необычный салат «Фурор» — идеальная замена привычным оливье и «шубе». Простое приготовление и потрясающий вкус.
Узнайте, как добиться идеальной консистенции масляного крема. Важные нюансы и полезные советы для кулинаров.
Попробуйте быстрый рецепт ароматной капусты! Нашинкуйте овощи и уже на следующий день наслаждайтесь вкусным блюдом.
Узнайте, как сохранить яркий вкус ваших любимых специй и избежать распространённых ошибок.
Узнайте секрет стильного образа от Коко Шанель. Простота и уверенность — залог успеха.
Необычный салат «Фурор» — идеальная замена привычным оливье и «шубе». Простое приготовление и потрясающий вкус.
Узнайте, как добиться идеальной консистенции масляного крема. Важные нюансы и полезные советы для кулинаров.
Попробуйте быстрый рецепт ароматной капусты! Нашинкуйте овощи и уже на следующий день наслаждайтесь вкусным блюдом.
Врач-диетолог о пользе киви с кожурой. Узнайте, почему стоит пересмотреть своё отношение к мохнатой шкурке.
Узнайте, как сохранить яркий вкус ваших любимых специй и избежать распространённых ошибок.
Узнайте секрет стильного образа от Коко Шанель. Простота и уверенность — залог успеха.
Узнайте, как легко избавиться от запаха сырости на полотенцах. Простой лайфхак поможет вернуть свежесть вашему текстилю.
Узнайте, почему важно правильно обрезать листья капусты и как это сделать.
Удивительный факт о популярном стиральном порошке из США, который знали в СССР ещё в 1970-х годах.
Узнайте, почему некоторые отказываются от штор в квартире и какие альтернативы существуют.
Узнайте, как сделать тирамису за 5 минут. Простой рецепт для быстрого и вкусного десерта.
Не упустите момент для обрезки орхидеи: узнайте признаки, которые нельзя игнорировать.
Узнайте секрет приготовления воздушного пирога «Зебра» с майонезом. Вернитесь в детство с этим рецептом!
Лёгкий и сытный салат с курицей и черносливом для вашего меню.
Приготовьте вкусные ленивые голубцы по простому рецепту. Быстро, сытно и по-домашнему!
Откройте для себя новый вкус шампиньонов в духовке. Простое и ароматное блюдо для вашего стола.