Самопознание

Самопознание
Аудитория
0
Материалов
3

Перестаньте витать в облаках: как научиться жить настоящим

Перестаньте витать в облаках: как научиться жить настоящим
Опытный психолог объяснил, что мы делаем не так

В погоне за статусом, поставленными целями или финансами мы забываем о самом главном — жить настоящим. Мы перестаем видеть, как меняется мир вокруг нас, ощущать изменения погоды и отношение других людей к нам, воспринимать, что происходит с душой и телом в моменте, «здесь и сейчас». Как же перестать витать в облаках и научиться жить настоящим?

#Психология
26.11.2023 07:06

Вместо психотерапии: топ-4 книги для самоанализа

Вместо психотерапии: топ-4 книги для самоанализа
Прочтите эти книги, чтобы понять себя

Книга — наш невидимый собеседник, который зачастую помогает решить ту или иную проблему. И порой она может заменить нам даже сеанс с психотерапевтом. Конечно, не на все 100%, но книги по психологии и саморазвитию помогают понять себя и сделать необходимые выводы.

#Психология
25.10.2023 11:06

7 книг по психологии, которые помогут лучше понять себя

7 книг по психологии, которые помогут лучше понять себя
Загляните себе в душу и сделайте выводы

В жизни каждого человека приходит время, когда хочется копнуть глубже в себя и разобраться, чего действительно он стоит. Кто-то для этого записывается на прием к психологу, кто-то делится с друзьями, а кто-то обращается к книгам.

#Психология
12.08.2023 07:05