Почему вы стали жаворонком? Неожиданная связь с болезнью глаз
Многие из нас замечают, что с возрастом меняется режим сна. Но знаете ли вы, что ранние пробуждения могут быть связаны не только с возрастом, но и с серьёзными заболеваниями? Например, доктор Сайрам Партхасарати из Аризонского университета обнаружил связь между катарактой и изменением режима сна.
Катаракта — это помутнение глазного хрусталика, которое может привести к тому, что мозг начинает «считать» сумерки ночью. В результате организм вырабатывает гормон сна мелатонин, и человек начинает просыпаться раньше. Однако решение есть — операция по удалению катаракты может вернуть прежний режим сна.
Не игнорируйте изменения в своём режиме сна и своевременно обращайтесь к врачу. Ваше здоровье — ваша главная ценность.
Вдохновляющие слова Фаины Раневской о преодолении трудностей и обретении счастья.
Узнайте, как быстро и эффективно очистить раковину от загрязнений с помощью простых средств.
Узнайте, как быстро и просто украсить стол к празднику с помощью салфеток. Оригинальные идеи для сервировки.
Верните белизну своим кроссовкам с помощью мицеллярной воды. Простой и эффективный способ!
Быстро и легко верните обуви белоснежный вид!
Узнайте о новых выплатах и льготах для пенсионеров старше 70 лет. Какие условия нужно выполнить, чтобы их получить?
Вдохновляющие слова Фаины Раневской о преодолении трудностей и обретении счастья.
Узнайте, как быстро и эффективно очистить раковину от загрязнений с помощью простых средств.
Узнайте, как быстро и просто украсить стол к празднику с помощью салфеток. Оригинальные идеи для сервировки.
Верните белизну своим кроссовкам с помощью мицеллярной воды. Простой и эффективный способ!
Быстро и легко верните обуви белоснежный вид!
Узнайте о новых выплатах и льготах для пенсионеров старше 70 лет. Какие условия нужно выполнить, чтобы их получить?
Откройте для себя июльские фрукты и узнайте, как их выбрать и насладиться вкусом. Рекомендации экспертов Роспотребнадзора.
Узнайте, как не ошибиться в выборе зимних аксессуаров и всегда оставаться в тренде!
Откройте для себя новые вкусы маринованных огурцов с неожиданными добавками. Удивите свою семью!
Приготовьте баклажаны с сыром и помидорами в духовке — это блюдо не оставит равнодушным никого!
Узнайте, почему в советских домах количество ступеней нечётное. Это продуманное решение архитекторов или случайность?
Узнайте, какие подкормки могут навредить луку и как избежать ошибок при уходе за культурой.
Врач-аллерголог Надежда Логина рассказывает о способах защиты от пыли и облегчения симптомов аллергии.
Врач-диетолог предупреждает об опасности некоторых фильтров для воды. Узнайте, какие системы фильтрации могут быть вредны.
Простые советы, которые помогут вам избавиться от белого налёта в горшках.
Узнайте простой и эффективный способ вернуть белизну пожелтевшим вещам. Без химии и лишних затрат!