
Утро каждого человека, кто заботится о своем здоровье, должно начинаться с сытного завтрака. Однако в современном темпе жизни у нас совершенно нет времени на то, чтобы заниматься этими бытовыми делами. Порой мы тратим лишние полчаса на сон, а на работу едем голодными и терпим это чувство вплоть до обеда. Но всем нам известно, что отказ от еды по утрам негативно сказывается на работе нашего организма.