Картофельное пюре: неожиданная опасность для здоровья
Многие считают картофельное пюре диетическим блюдом из-за его нежной текстуры. Однако врач-диетолог Лейла Кадырова предупреждает, что это блюдо может быть опасно для здоровья.
По словам эксперта, скорость всасывания сахаров из картофельного пюре практически такая же, как из обычного белого сахара. Поэтому его следует исключить из рациона людей с сахарным диабетом и лишним весом.
Кроме того, из двух картофелин получается лишь столовая ложка пюре, что не обеспечивает насыщение. А добавление масла и сливок делает блюдо ещё более калорийным.
Удивительный напиток для здоровья и настроения!
Узнайте, почему мусорное ведро может стать источником бактерий и как правильно его чистить.
Узнайте, как из мужского гардероба создать свой неповторимый образ. Советы стилиста.
Приготовьте пломбир, который напомнит вам о детстве. Простой рецепт, минимум ингредиентов.
Узнайте, как сохранить овощи до весны и избежать порчи урожая. Простые правила для дачников.
Советы по борьбе с паутинным клещом и пероноспорозом.
Удивительный напиток для здоровья и настроения!
Узнайте, почему мусорное ведро может стать источником бактерий и как правильно его чистить.
Узнайте, как из мужского гардероба создать свой неповторимый образ. Советы стилиста.
Приготовьте пломбир, который напомнит вам о детстве. Простой рецепт, минимум ингредиентов.
Узнайте, как сохранить овощи до весны и избежать порчи урожая. Простые правила для дачников.
Советы по борьбе с паутинным клещом и пероноспорозом.
Узнайте, как выбрать качественный паштет! Советы эксперта помогут вам избежать некачественных продуктов.
Полезные советы по глажке махровых полотенец для сохранения их качества.
Планируете летний отпуск? Узнайте о 15 направлениях, куда можно добраться прямым рейсом!
Простое решение для устранения зловония из обуви.
Узнайте, как из остатков майонеза и сметаны сделать новую заправку с оригинальным вкусом. Экономьте и экспериментируйте!
Узнайте, как шпинат может предотвратить рак толстой кишки. Советы эксперта и результаты исследования.
Узнайте эффективный способ очистки мультиварки без воды! Эксперт делится секретом.
Узнайте, какая длина брюк поможет скрыть лишние килограммы и сделать ноги стройнее. Практические советы для создания идеального образа.
Узнайте, как избежать распространённых ошибок при уборке и сделать ваш дом по-настоящему чистым.
Узнайте, как защитить свой участок от клещей без лишних затрат. Эффективный метод от эксперта.