Какие продукты входят в рацион россиян: результаты опроса
Питаетесь ли вы правильно? Большинство россиян с уверенностью ответят, что да. Однако когда они начинают перечислять свой повседневный рацион, он оказывается далек от здорового и сбалансированного. По данным экспертов ВЦИОМ, около 91% жителей нашей страны ежедневно включают в приемы пищи хлеб и растительные масла. Что же еще входит в рацион среднестатистического россиянина?
Респонденты отметили, что самыми употребляемыми и ходовыми продуктами в их плане питания являются:
- свежие овощи — 87%;
- молочные продукты — 81%;
- крупы и макаронные изделия — 81%;
- мясо — 80%;
- фрукты и ягоды — 74%;
- кондитерские изделия — 56%;
- колбаса — 54%;
- рыба — 29%.
При выборе здорового питания россияне придерживаются наличия продуктов в магазине (87%), свежести (48%), цен (31%) и безопасности продуктов (17%). Радует также, что все больше жителей нашей страны осознанно переходят на правильный и сбалансированный рацион, так как с заботой относятся к своему здоровью.