Какие продукты входят в рацион россиян: результаты опроса

Питаетесь ли вы правильно? Большинство россиян с уверенностью ответят, что да. Однако когда они начинают перечислять свой повседневный рацион, он оказывается далек от здорового и сбалансированного. По данным экспертов ВЦИОМ, около 91% жителей нашей страны ежедневно включают в приемы пищи хлеб и растительные масла. Что же еще входит в рацион среднестатистического россиянина?

Респонденты отметили, что самыми употребляемыми и ходовыми продуктами в их плане питания являются:

• свежие овощи — 87%;
• молочные продукты — 81%;
• крупы и макаронные изделия — 81%;
• мясо — 80%;
• фрукты и ягоды — 74%;
• кондитерские изделия — 56%;
• колбаса — 54%;
• рыба — 29%.

При выборе здорового питания россияне придерживаются наличия продуктов в магазине (87%), свежести (48%), цен (31%) и безопасности продуктов (17%). Радует также, что все больше жителей нашей страны осознанно переходят на правильный и сбалансированный рацион, так как с заботой относятся к своему здоровью.