Как правильно пить растворимый кофе: рекомендация стоматолога
В нашем мире почти не осталось людей, которые не любили бы кофе. Этот горячий напиток пользуется таким спросом, что сейчас на улицах городов кофеен стало куда больше, чем аптек и продуктовых магазинов. Однако как бы эксперты в области питания не призывали нас пить исключительно зерновой кофе, все равно большинство покупают домой растворимый напиток, ведь он заваривается куда проще, и стоит в несколько раз бюджетнее натурального. Так ли вреден сублимированный напиток, как нам об этом твердят? Какие важные нюансы необходимо учитывать перед тем, как пить кофе?
Вы заблуждаетесь, если считаете, что пить кофе — вредно. Напротив, если добавлять его в рацион правильно и в небольших количествах, то этот напиток будет даже полезен. О всех нюансах включения растворимого кофе в свои ежедневные приемы пищи рассказала стоматолог и врач Клиники доктора Кравченко Галина Гурьянова. Эксперт рассказала, как правильно употреблять всеми любимый напиток.