Вкуснее мяса — баклажаны, которые оценят даже настоящие гурманы

Осенью фирменные блюда многих домашних кулинаров вертятся вокруг одного сезонного овоща — баклажана. Этот темно-фиолетовый плод добавляют в рагу, запекают с мясом и готовят из него закуску. Но больше всего сезону баклажанов радуются вегетарианцы, ведь этот продукт с легкостью заменяет в обычных блюдах мясо или рыбу. Хоть некоторые скептики и не доверяют подобным альтернативам, многие заядлые мясоеды уже успели попробовать множество блюд из баклажанов и остались от них в полном в восторге.
Как же приготовить баклажаны так, чтобы они получились вкуснее мяса? Своим фирменным рецептом поделилась фудблогер Алина Фуди. Девушка рассказала, как у нее получается добавить этим овощам пряности и особой изюминки.
Ингредиенты
- баклажаны - 750 г
- соль - 1 ч. л.
- куриное яйцо - 1 шт
- лук - 1 шт
- чеснок - 2 зубчика
- кинза или укроп, петрушка - 1 пучок
- сметана - 200 г
время приготовления 30 минут
Приготовление:
- Баклажаны нарезаем крупными кубиками, добавляем соль, перец или другие любимые специи, все хорошо перемешиваем.
- Выделившуюся жидкость от баклажанов сливаем, чтобы они не были водянистыми.
- Чтобы баклажаны меньше впитывали растительного масла при жарке, добавляем в них взбитое вилкой яйцо.
- Даем настояться баклажанам 15-20 минут, периодически перемешивая, чтобы они напитались перцем и яйцом.
- Лук нарезаем мелким кубиком, чеснок продавливаем и измельчаем. Мелко нарезаем зелень вместе со стеблями.
- На растительном масле обжариваем лук до румяности, после выкладываем ее на тарелку.
- Вместо лука отправляем на сковороду баклажаны, обжариваем до готовности, периодически помешивая.
- Добавляем к баклажанам лук, чеснок, зелень и сметану. Перемешиваем так, чтобы сметана покрыла все овощи. Ставим на огонь еще на 1-2 минуты.
Такие баклажаны абсолютно не уступают по аромату и вкусу никакому мясному блюду, они прекрасно дополнят любой гарнир. Приятного аппетита!

Узнайте, как быстро и эффективно удалить известковый налёт с помощью фольги. Простое и доступное решение для вашей сантехники.

Доктор Мясников о зависимости от антидепрессантов: важно знать!

Почему макияж может быть вреден во время тренировок и как ухаживать за кожей после занятий спортом.

Узнайте, как быстро и эффективно удалить известковый налёт с помощью фольги. Простое и доступное решение для вашей сантехники.

Почему бобовые полезны, но не всегда уместны?

Узнайте простой способ защитить подоконник от грязных разводов при поливе комнатных растений.

Врач-диетолог раскрывает секрет недостатка железа. Узнайте, как привычка пить чай после еды может влиять на ваше здоровье.

Узнайте, как легко и красиво обновить старое покрывало своими руками. Простой мастер-класс для всех!

Узнайте, как правильно подкормить клубнику для богатого урожая. Советы по выбору удобрений и их применению.

С декабря вступают в силу новые правила перепланировки квартир. Узнайте, какие изменения это принесёт для владельцев жилья.

Выбираем идеальный парфюм: советы и рекомендации

Быстрые и сытные фаршированные перцы без мяса — идеальное блюдо для ужина.

Советы по сбору моркови: не упустите момент!

Узнайте, как выбрать качественный зелёный чай и не ошибиться при покупке. Советы эксперта Роспотребнадзора.

Узнайте, как сделать начинку голубцов сочной и избежать ошибок при готовке.

Откройте для себя новый вкус курицы с этим ярким рецептом! Легко, быстро и невероятно вкусно.

Получите ответы на вопросы о питании и физической активности для здоровья сердца.