Дыня: польза и вред, о которых вы не подозревали
Дыня — это не только вкусно, но и полезно, ведь в ней много витамина С. Однако не всем можно наслаждаться этим лакомством. Почему?
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев предупреждает: дыня содержит глюкозу и фруктозу, что делает её похожей на конфету. Особенно осторожно нужно употреблять дыню людям с сахарным диабетом. Беременным женщинам и тем, у кого есть проблемы с кишечником и желудком, лучше вовсе отказаться от дыни — могут возникнуть колики и вздутие.
Но это ещё не всё! Если даже без нарушений углеводного обмена вы переедаете дыни, то рискуете набрать вес. Почему? Всё просто: дыня содержит много сахара, и организм не всегда успевает его усвоить.
Не позволяйте дыне испортить ваше здоровье! Следите за количеством и будьте внимательны к своему организму.
Откройте секрет французских хозяек: как вернуть полотенцам чистоту без лишних усилий.
Узнайте простой способ продлить срок хранения творога с помощью сахара.
Мгновенное решение проблемы засора: что нужно сделать
Узнайте, как усилить действие дешёвого стирального порошка с помощью простых средств.
Откройте для себя бюджетные порошки, которые не уступают дорогим брендам.
Узнайте, какие домашние дела нужно делать только раз в году. Не упустите шанс навести порядок до праздников!
Откройте секрет французских хозяек: как вернуть полотенцам чистоту без лишних усилий.
Узнайте простой способ продлить срок хранения творога с помощью сахара.
Мгновенное решение проблемы засора: что нужно сделать
Узнайте, как усилить действие дешёвого стирального порошка с помощью простых средств.
Откройте для себя бюджетные порошки, которые не уступают дорогим брендам.
Узнайте, какие домашние дела нужно делать только раз в году. Не упустите шанс навести порядок до праздников!
Узнайте, как сохранить свежесть авокадо до утра с помощью простого трюка с луком. Простой и эффективный способ!
Узнайте, как из купленной зелени в горшочках вырастить новый урожай. Без семян и лишних усилий!
Узнайте, почему прополка сорняков осенью — важная часть ухода за дачей. Избегайте ошибок и повышайте урожай!
Диетолог рассказывает о замене сахара в твороге.
Узнайте, как приготовить воздушное тесто и сочную начинку для идеального яблочного штруделя. Пошаговый рецепт для настоящих гурманов.
Узнайте, как обычные обувные пакетики могут пригодиться в быту. От сохранения блеска украшений до спасения утонувшего телефона — эти маленькие помощники способны на многое!
Откройте для себя турецкий рецепт завтрака из яиц. Простое и вкусное блюдо для всей семьи.
Приготовьте вкусные маринованные огурцы всего за час. Никакой стерилизации, никаких долгих ожиданий — только свежие и ароматные огурчики!
Узнайте, какие цвета сделают вашу ёлку по-настоящему праздничной в этом году.
Узнайте простой способ вдеть нитку в иголку даже при плохом зрении. Быстро и без усилий!