Как не впасть в панику и сделать разумные продуктовые запасы
В условиях неопределённости многие начинают запасаться продуктами. Психолог Анна Завгороднева поделилась советами, как сделать это правильно.
По словам специалиста, делать запасы — это нормально, но важно не впадать в истерию и не покупать лишнего. Нужно составить список продуктов, которые вы используете в течение месяца или двух, и купить их в количестве, которое поместится в вашей кладовке.
Если у вас возникают мысли о необходимости больших запасов, попробуйте записать их на бумаге и отложить на несколько дней. Скорее всего, эти мысли покажутся вам утрированными.
Анна Завгороднева также отметила, что в некоторых случаях запасы могут быть оправданы, например, если вы владелец кафе и знаете, что вам понадобится больше муки и сахара. Однако, если вы думаете, что в стране исчезнет сахар из-за остановки заводов, это уже перебор.
Откройте для себя культуру норвежских завтраков — простые, но вкусные традиции.
Измельчение варёных яиц за секунду: простой метод, который облегчит приготовление салатов. Узнайте больше!
Не допускайте типичных ошибок при посадке клубники! Узнайте, как правильно подготовить лунки и какие удобрения использовать для богатого урожая.
Простой способ освежить макароны и порадовать себя новым вкусом.
Осенняя посадка клубники может быть успешной, если знать несколько хитростей. Получите урожай весной, следуя нашим рекомендациям.
Откройте для себя рецепт панакоты с клубничным соусом — вкусно и полезно!
Откройте для себя культуру норвежских завтраков — простые, но вкусные традиции.
Измельчение варёных яиц за секунду: простой метод, который облегчит приготовление салатов. Узнайте больше!
Не допускайте типичных ошибок при посадке клубники! Узнайте, как правильно подготовить лунки и какие удобрения использовать для богатого урожая.
Простой способ освежить макароны и порадовать себя новым вкусом.
Осенняя посадка клубники может быть успешной, если знать несколько хитростей. Получите урожай весной, следуя нашим рекомендациям.
Откройте для себя рецепт панакоты с клубничным соусом — вкусно и полезно!
Секрет идеальной уборки: как использовать швабру с липкой лентой для эффективной борьбы с мелким мусором.
Приготовьте спагетти с грибами и добавьте ярких красок в осенний ужин!
Ведущие утреннего шоу «Русские перцы» на «Русском радио» начинают эксперимент по здоровому питанию. Узнайте, как выработать полезные привычки!
Узнайте, как легко избавиться от сорняков на садовых дорожках без прополки. Простой рецепт раствора.
Советы по организации режима дня и питания школьника для повышения успеваемости и улучшения здоровья.
Простой и эффективный способ варки яиц по-китайски. Узнайте, как добиться идеальной текстуры и вкуса без использования уксуса.
Не спешите тратить деньги на дорогие чистящие средства. Кока-Кола поможет вам легко и быстро очистить краны от ржавчины и налета.
Узнайте о пяти гаджетах, которые помогут вам справиться с домашними делами и сэкономить время.
Астрологический прогноз для молодых мам: рекомендации, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих.
Узнайте, как правильно обрезать пеларгонию в феврале для пышного цветения. Важные правила и секреты подготовки к весне.