Как выбрать свежую рыбу: советы экспертов
Рыба — ценный источник белка и полезных жиров, но только если она свежая. Чтобы не ошибиться при выборе, воспользуйтесь советами экспертов.
Начните с запаха: свежая рыба пахнет водоёмом, в котором была выловлена. Никаких посторонних или неприятных запахов быть не должно.
Затем обратите внимание на внешний вид. Вмятины при нажатии, тёмные пятна, избыток слизи, ввалившиеся глаза и серые жабры — признаки несвежести.
Чтобы обезопасить себя от паразитов, употребляйте в пищу только термически обработанную рыбу. Варите её не менее 15 минут с момента закипания, а жарьте — 20–30 минут. Для разделки используйте отдельный нож и специальную доску.
Выбирайте рыбу правильно, чтобы ваш рацион был не только вкусным, но и безопасным!
Приготовьте ароматный гречневый суп с грибами и порадуйте себя и близких вкусным и сытным блюдом.
Модные фасоны свитеров, которые помогут выглядеть молодо и свежо.
Откройте для себя новый способ приготовления печенья всего за 12 минут! Миндальная мука делает этот десерт особенным.
Узнайте, сколько уксуса можно употреблять в день и кому стоит ограничить его употребление. Советы врача-диетолога.
Узнайте, как предотвратить впитывание запахов в деревянную разделочную доску.
Приготовьте ароматный гречневый суп с грибами и порадуйте себя и близких вкусным и сытным блюдом.
Модные фасоны свитеров, которые помогут выглядеть молодо и свежо.
Откройте для себя новый способ приготовления печенья всего за 12 минут! Миндальная мука делает этот десерт особенным.
Узнайте, сколько уксуса можно употреблять в день и кому стоит ограничить его употребление. Советы врача-диетолога.
Узнайте, как выбрать свежую рыбу и избежать некачественного продукта. Советы экспертов для вашего здоровья.
Узнайте, как предотвратить впитывание запахов в деревянную разделочную доску.
Как избавиться от заед на губах: советы врача.
Юрист рассказал, как решить конфликт с соседом из-за нападения собаки на кур. Узнайте, как действовать в такой ситуации.
Простой рецепт творожной запеканки, который понравится всей семье.
Узнайте, как выбрать безопасную зимнюю обувь и избежать падений на льду. Важные нюансы при выборе подошвы.
Узнайте, как подготовить почву для рассады без лишних затрат.
Узнайте, как быстро убрать неприятный запах из микроволновки с помощью простых и доступных средств.
Узнайте, какие вещи могут испортить образ женщины после 40 лет. Избегайте этих ошибок, чтобы выглядеть элегантно и современно.
Узнайте, почему мёд не является подходящим удобрением для комнатных растений. Советы агронома.
Узнайте, как скорлупа грецких орехов может помочь в уходе за растениями и улучшить качество почвы.
Узнайте, как выбрать качественное и стильное осеннее пальто, которое прослужит вам долго.