Квас: не всё так просто, как кажется

В жаркую погоду холодный квас может стать спасением от жажды. Однако не все знают о возможных негативных последствиях его употребления. Врач-диетолог Римма Мойсенко предупреждает, что польза от кваса возможна только при условии его правильной ферментации. Но даже домашний квас не всегда безопасен.
Покупая готовый квас в магазине, вы рискуете столкнуться с избыточным количеством сахара и дрожжей. Это может привести к закислению организма и обострению хронических заболеваний ЖКТ. Кроме того, некоторые виды кваса содержат небольшой процент алкоголя, а газация может негативно влиять на мозг, вызывая депрессию и даже зависимость.
Важно помнить, что умеренное употребление кваса, скорее всего, не принесёт вреда. Однако многие люди не ограничивают себя, что может привести к нежелательным последствиям.

Откройте новые вкусы с секретными добавками для яичных блюд! Узнайте, как сделать завтрак незабываемым.

Узнайте, как сократить время варки свеклы до 20 минут! Простой и быстрый метод для экономии времени.

Откройте для себя уютные уголки России, где зима не страшна! Узнайте, какие города выбирают россияне для комфортной зимовки.

Откройте новые вкусы с секретными добавками для яичных блюд! Узнайте, как сделать завтрак незабываемым.

Узнайте, как сократить время варки свеклы до 20 минут! Простой и быстрый метод для экономии времени.

Откройте для себя уютные уголки России, где зима не страшна! Узнайте, какие города выбирают россияне для комфортной зимовки.

Изучите французские секреты чистоты с помощью уксуса. Простые и эффективные методы для вашего дома!

Узнайте, как долго можно хранить напитки после открытия и как это влияет на их вкус.

Рассол — не мусор: 5 идей для кулинарных экспериментов.

Узнайте секрет богатого урожая лука! Простые шаги для максимального результата.

Узнайте, как защитить себя от комаров без использования химии. Простые и доступные методы для вашего комфорта на природе.

Узнайте, как защитить малину от вредителей и сохранить урожай без химикатов.

Идеальный рецепт для тех, кто не любит долго стоять у плиты. Хачапури из лаваша — это быстро, вкусно и просто!

Узнайте, как быстро и эффективно очистить межплиточные швы от известкового налёта и плесени. Простые методы для сияющей чистоты ванной комнаты.

Узнайте, как правильное использование соли может повлиять на ваше здоровье. Исследования учёных в Великобритании раскрывают неожиданные факты о соли и её влиянии на организм.

Узнайте, как выбрать качественные семена для рассады. Советы агронома помогут избежать ошибок.

Узнайте, законно ли хранить вещи в тамбуре. Разбираем правила и возможные последствия.

Разбираемся, почему традиционные русские новогодние закуски вызывают недоумение у иностранцев.

Простой способ сохранить свежесть лимона — заморозка.