Почему привычка ужинать перед телевизором может привести к лишнему весу
Многие из нас любят поужинать, смотря новости или сериал. Однако это сочетание может негативно сказаться на фигуре и пищевом поведении.
Врач-диетолог Елена Тихомирова отмечает, что во время просмотра увлекаются настолько, что забывают о контроле за аппетитом. Эмоции от просмотра, как негативные, так и положительные, часто становятся причиной переедания.
Поэтому важно разделять время еды и время просмотра телевизора, чтобы избежать лишних килограммов.
Узнайте, как укроп может защитить ваш урожай от вредителей без использования химикатов.
Узнайте, как быстро и эффективно вернуть здоровье вашим комнатным растениям. Простой рецепт молочного раствора для листьев.
Узнайте, как правильно использовать оранжевый цвет в интерьере для создания атмосферы радости и уюта. Советы и идеи от Citrus Site.
Сладкое может сигнализировать о проблемах — узнайте, как их распознать.
Узнайте, какие средства для полоскания горла могут навредить. Советы врача-терапевта.
Узнайте, как укроп может защитить ваш урожай от вредителей без использования химикатов.
Узнайте, как быстро и эффективно вернуть здоровье вашим комнатным растениям. Простой рецепт молочного раствора для листьев.
Узнайте, как правильно использовать оранжевый цвет в интерьере для создания атмосферы радости и уюта. Советы и идеи от Citrus Site.
Сладкое может сигнализировать о проблемах — узнайте, как их распознать.
Как совместный просмотр фильмов и сериалов влияет на пищевое поведение.
Узнайте, какие средства для полоскания горла могут навредить. Советы врача-терапевта.
Узнайте, почему ванночки с дегтярным мылом не помогают от потливости ног. Советы врача-косметолога.
Почему квашеная капуста может навредить вашему здоровью.
Узнайте о лучших альтернативах навозу для вашего сада. Эффективные методы удобрения почвы.
Узнайте, как безопасно избавиться от осиного гнезда. Советы эксперта по борьбе с осами и шершнями.
Ищете альтернативу «шубе»? Попробуйте канапе с сельдью — быстро, вкусно и празднично!
Узнайте, как быстро и эффективно устранить запах из раковины с помощью обычной соли. Простой и действенный метод для каждой хозяйки.
Разбираемся, почему тянет на сладкое и как это связано с здоровьем.
Узнайте, как правильно ухаживать за одеждой, чтобы избежать потери её внешнего вида.
Узнайте секреты шеф-повара по запеканию курицы с овощами. Избегайте распространённых ошибок и порадуйте семью вкусным блюдом.
Узнайте, как легко убрать затхлый запах с насадки швабры с помощью доступных ингредиентов. Свежий аромат обеспечен!