Продукты, которые могут вызвать мигрень: советы доктора Мясникова

  • APLY
  • Полезные советы
  • Какие продукты могут спровоцировать мигрень: разбираемся с доктором Мясниковым
Продукты, которые могут вызвать мигрень: советы доктора Мясникова

Мигрень может быть вызвана множеством факторов, включая стресс, физическую нагрузку и даже определённые продукты. Доктор Мясников в передаче «О самом главном» рассказал о продуктах, которые могут спровоцировать приступ мигрени.

Среди них — чёрный шоколад, выдержанный сыр, глутамат натрия, который содержится в лапше быстрого приготовления, соусах и колбасах, а также ветчина. Доктор подчеркнул, что даже любимые продукты могут стать причиной головной боли.

Чтобы отличить мигрень от обычной головной боли, обратите внимание на симптомы: при мигрени сложно работать, свет раздражает, может присутствовать тошнота. Обычно болит половина головы, и перед приступом могут меняться настроение и чувствительность.

Для лечения мигрени рекомендуется обратиться к врачу-неврологу.

Последние
Читайте также