Как подготовиться к осени: совет эксперта
В человеческом подсознании лето всегда воспринимается как счастливое и беззаботное время, которое проходит так быстро, что не успеваешь оглянуться. Тех же слов нельзя сказать об осени — этот сезон, напротив, у многих ассоциируется с депрессией и грустью. Глядя на такую картину, эксперты считают, что нам нужно уметь подготовиться к наступлению холодов, чтобы они не вызывали у нас хандры и сильного дискомфорта. Что же сможет поднять нам настроение, даже если за окном непогода?
Авторы дзен-канала «РБК Стиль» поделились советом, который точно поможет вам справиться с наступлением осени, сделав ее ярче и счастливее. Если вас угнетает погода за окном, то эксперты рекомендуют добавить больше уюта в ваш дом. Вся красота и душевное спокойствие начинается с мелочей — купите новое постельное белье, приготовьте ужин из сезонных продуктов, зажгите ароматические свечи, включите фильм из осенней подборки, заварите чашечку горячего какао. Все это добавит повседневной рутине особого шарма, вы перестанете думать о плохом и угнетать себя.
Не всем помог справиться с осенней хандрой этот простой совет. Одна из пользовательниц ответила, что «сколько мишуры вокруг себя не вешай, на душе от этого лучше не станет». Другие же любительницы домашнего уюта поддержали наставления авторов.