Уже подъезжаю: 5 советов для тех, кто всегда опаздывает
Не существует такого человека, который никогда не опаздывал на работу или какое-то важное мероприятие. Но одно дело, когда такая задержка — единичный случай, и совершенно другое, когда опоздания происходят на постоянной основе. Вроде как мы и встаем вовремя, и собираемся быстро, вот только какая-то магическая сила все равно тянет нас назад. Конечно, некоторые люди могут закрывать глаза на вашу непунктуальность. Однако найдутся и те, кто со временем перестанут вам доверять.
Как же перестать опаздывать всегда и везде? Психологи отмечают, что регулярные задержки — время привычки. Остается дело за малым — переучить себе. В этом непростом деле помогут 5 психологических трюков, которыми поделилась автор портала «Лайфхакер» Наталья Копылова. Вот какие шаги помогут вам стать пунктуальным человеком.
- Окружите себя часами, они должны быть на руках, на стене, на телефоне. Так вы начнете лучше воспринимать время.
- Проанализируйте домашнюю рутину. Отследите, сколько времени вам нужно, чтобы собраться и дойти до работы или места встречи с друзьями. Оставьте запас на непредвиденные ситуации, и тогда вы точно успеете к сроку.
- Не отвлекайтесь. Если вы во время завтрака любите зависнуть за просмотром видео, или же перед выходом подолгу разглядываете себя в зеркале, то пора избавиться от таких привычек. Вот увидите, они здорово сэкономят ваше время.
- Добавьте мотивации. Чтобы приходить вовремя, попробуйте штрафовать себя за каждое опоздание. Это может быть отказ от вкусняшки или покупки желанной вещи. Когда вы будете лишены привычных радостей, вам будет проще наладить свой тайм-менеджмент.
- Подумайте о других. Когда вы регулярно опаздываете на встречу или совещание, представьте себя на месте друзей или коллег. Согласитесь, ждать всей командой одного человека — совсем не весело.
Эти советы помогут вам наладить свой режим и правильно планировать время перед важным событием. Благодаря таким хитростям вы с каждым днем будете приближаться к званию «самый пунктуальный».