Все успеть: 5 секретов мам, которые только вышли с декрета
Когда у женщины появляется ребенок, то вся ее жизнь меняется на 180 градусов. Если раньше у нее было время на работу, спорт, хобби, кино и любимого мужчину, то сейчас все ее внимание сосредоточено исключительно на малыше. В таком состоянии молодая мама живет несколько лет, пока не осознает, что ее декрет подходит к концу. Теперь ей нужно вернуться к привычной жизни с работой и другими личными делами. Однако девушкам стоит помнить — как раньше уже не будет.
Как же совмещать работу, быт и воспитание ребенка и при этом не сойти с ума? Эксперт дзен канала Lemonetique поделилась 5 секретами, которые помогут молодым мамам успеть все и даже больше — понять, чего они действительно хотят.
- Ловите момент — используйте свободное время для того, чтобы провести его с пользой. Выберетесь в обед на кофе с подругой, начните читать книгу во время поездки домой, посмотрите фильм в выходной день всей семьей. Помните, у вас всегда есть на все время, главное им удачно воспользоваться.
- Немного лени. Запомните такую важную истину: ленивая мать = счастливая мать. Если у вас нет сил приготовить ужин или пойти в зал, позвольте себе вернуться домой пораньше, поиграть с ребенком или уделить время себе.
- Подумайте, чего хотите именно Вы. Это важный момент для собственной реализации. Если вам что-то не нравится, то смело говорите об этом, не молчите о неудобствах, которые вам могут доставлять.
- Расставляйте приоритеты. Когда у вас стоит выбор проваляться весь вечер в постели или пойти в спортзал, то останавливайтесь на том, что принесет большую пользу. Ведь порой благодаря любимому делу мы отдыхаем лучше, чем просто лежа в кровати.
- Инструмент «папа». Не упускайте возможности иногда переложить свои обязанности на мужа. Выберите вечер, когда вы сможете заняться хобби или встретиться с подругами, а бытовые дела и ребенка оставьте на любимого.
Сколько бы людей не утверждали, что совмещать ребенка, работу, быт и саморазвитие невозможно, миллионы женщин готовы доказать обратное. Важно лишь правильно все организовать и научиться жить здесь и сейчас.