Как не потерять друга в повседневной рутине: советы психолога
С каждым годом нам удается найти в своем расписании все меньше времени на встречи с друзьями. То работа, то быт, то проблемы в семье — все это не дает нам спокойно выдохнуть и выпить чашечку кофе с близким человеком. Если в детстве мы могли проводить с друзьями чуть ли не дни напролет, то сейчас мы едва можем выкроить пару часов на встречу. Как же из-за повседневной рутины не потерять дружбу?
Стоит помнить, что дружить — это глагол, сообщает психолог Лина Дианова. Это значит, что нужно предпринимать какие-то действия, чтобы сохранить дружбу, которая с годами будет только крепче. Вот как выглядят здоровые дружеские отношения между состоявшимися личностями.
«Главное, на чем держится дружба в зрелом возрасте, — это время. Даже в самом плотном графике можно выделить несколько часов в месяц на прогулку с другом или поездку в другой город. Чтобы встреча прошла успешно, о ней нужно заранее договариваться. Во взрослой жизни нужно уметь говорить о желаниях и подарках, лучше сразу сказать, что вы хотите, чем потом с грустью смотреть на бесполезную вещь. Ну и не менее важный фактор — это поддержка. Важно находить время, чтобы сказать нужные слова или приехать, когда все совсем плохо. Помните, что дружба — это не ежедневные встречи. Это крепкая связь, которая выстраивается годами».
Лина Дианова, психолог / VK-паблик "Лина Дианова"