Как полюбить себя: психолог рассказала, с чего стоит начать
В современном мире около 42% населения считает себя некрасивыми и выделяют в своей внешности минимум 1 недостаток. То у нас фигура не подходит под стандарты, то волосы слишком пушатся, то размер ноги слишком большой — все эти особенности мешают нам жить свою спокойную и размеренную жизнь. Порой мы даже боимся посмотреть на себя в зеркало или надеть открытую одежду. Как же все-таки принять и полюбить себя?
На этот вопрос существует множество развернутых разборов, но вот на что стоит обратить особое внимание. Психолог Наталья Васильева назвала действенные способы, которые помогут нам полюбить все свои недостатки и превратить их в особенности. Своими советами эксперт поделилась с автором новостного портала «Лента.ру» Марией Винар.