Как общаться с психологом, онлайн или офлайн?
С развитием технологий и сети Интернет все больше профессий стали переходить в режим «онлайн». Дизайнеры, бухгалтеры, менеджеры, репетиторы уже давно переместили свое рабочее место домой. За последние годы все больше психологов начали проводить онлайн-консультации и терапию. Однако теперь многие люди начинают размышлять, а какой же визит к психологу эффективнее — онлайн или оффлайн?
Конечно, во многом все зависит от самого специалиста и его знаний в вашей проблеме. Однако свое экспертное мнение дали специалисты с психологического портала «Alter».
«Если есть возможность, лучше выбирать терапию офлайн — она надежнее с точки зрения эффективности, при этом разница в цене не такая большая. Но если этот вариант невозможен — всегда лучше получить помощь онлайн, чем не получить ее совсем. Переписку лучше использовать только в сочетании с другими форматами, воспринимая ее как поддержку, но не как терапию».
«Alter», блог о психологии / Alter