К кому обращаться за поддержкой: результаты опроса

Как бы мы не хотели идеальной жизни, ее просто не существует. Вслед за удачами и радостью всегда следует черная полоса, которую не избежать. Кто-то переживает ее вполне спокойно и не зацикливается на проблемах, ведь они временны. Однако есть и те, кого даже самая малая неприятность выводит из колеи. Где же искать поддержку, когда она так необходима?

ВЦИОМ опросил россиян и выяснил, к кому они чаще всего обращаются за помощью в решении проблем. Зачастую жители нашей страны справляются с переживаниями:

• в одиночку  — 72%;
• в кругу семьи и родственников — 64%;
• обращаются к друзьям — 24%;
• находят поддержку в любимом человеке — 18%;
• записываются на прием к специалисту — 3%.

Конечно, небольшие трудности можно решить благодаря поддержке родных и близких. Но когда ситуация начинает выходить из-под контроля и вгонять вас в депрессию, то куда лучше обратиться за помощью к психологу, сообщает «ТАСС».