Как сохранить здоровье сосудов: советы врача-диетолога
Атеросклероз — это не просто заболевание, это угроза вашей жизни и здоровью. Но не отчаивайтесь! Врач-диетолог Михаил Гинзбург делится секретами, как предотвратить развитие этой патологии и сохранить здоровье сосудов. Правильное питание — ваш главный союзник в борьбе с атеросклерозом.
Атеросклероз — хроническая сосудистая патология, которая поражает крупные сосуды. Она развивается из-за дисбаланса обмена жиров и белков в организме и сопровождается накоплением «плохого» холестерина. Но не всё так мрачно! Активный и здоровый образ жизни, а также правильное питание могут стать вашей защитой.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие продукты помогут вам поддерживать здоровье сосудов. Не откладывайте заботу о своём здоровье на потом — начните уже сегодня!
Узнайте, как избежать обмана по телефону и защитить себя от шантажа.
Откройте для себя секреты итальянских женщин и узнайте, как носить украшения после 45 лет. Советы стилиста для вашего образа.
Узнайте, почему экономист рекомендует не откладывать досрочное погашение ипотеки.
Изысканный завтрак за 5 минут — это реально! Попробуйте старинный рецепт с яйцами.
Узнайте, как легко освежить и смягчить шерстяную шапку с помощью средств для волос.
Узнайте, как вернуть одежде аккуратный вид без утюга и отпаривателя. Простой лайфхак для всех!
Узнайте, как избежать обмана по телефону и защитить себя от шантажа.
Откройте для себя секреты итальянских женщин и узнайте, как носить украшения после 45 лет. Советы стилиста для вашего образа.
Узнайте, почему экономист рекомендует не откладывать досрочное погашение ипотеки.
Изысканный завтрак за 5 минут — это реально! Попробуйте старинный рецепт с яйцами.
Узнайте, как легко освежить и смягчить шерстяную шапку с помощью средств для волос.
Узнайте, как вернуть одежде аккуратный вид без утюга и отпаривателя. Простой лайфхак для всех!
Узнайте, когда лучше всего посещать «Пятёрочку», чтобы избежать толп и сэкономить время.
Узнайте, какие удобрения помогут вашим растениям пережить зиму и начать весну с новыми силами.
Узнайте, как правильное питание помогает предотвратить атеросклероз и сохранить здоровье сосудов.
Узнайте, как пузырчатая плёнка может пригодиться в быту. Неожиданное применение привычного материала.
Узнайте, как очистить смеситель от известкового налёта с помощью томатного кетчупа. Простое и эффективное средство!
Узнайте, какие признаки указывают на то, что клубни картофеля не стоит использовать для посадки. Советы для богатого урожая.
Узнайте, почему пшенка может горчить и как этого избежать. Советы шеф-повара для идеальной каши.
Узнайте, как Роспотребнадзор контролирует качество хлеба. Цифры и факты о проверках и изъятиях.
Узнайте, как Юрий Никулин учил справляться с подлостью и сохранять достоинство.
Узнайте, как пластиковая бутылка может помочь в подвязке томатов и сделать ваш урожай более крепким.