Сплошная польза: зачем нужно пить воду с лимоном?

  • APLY
  • Кулинария
  • Зачем нужно пить воду с лимоном: полезная рекомендация
Зачем нужно пить воду с лимоном?

Ни для кого не секрет, что для поддержания здоровья своего организма необходимо соблюдать водный баланс и пить минимум 1,5 литра воды в день. Вот только далеко не каждый любит обычную воду, многие даже заставляют себя ее пить через силу. Однако в такой ситуации лучше подобрать более действенный способ — улучшить вкус воды при помощи природных ингредиентов. Ведущие нутрициологи страны рекомендуют делать напиток с лимоном, ссылаясь на его пользу. Но действительно ли у лимонной воды так много целебных свойств, как нам об этом говорят?

Эксперты в области правильного питания не врут, и вода с лимоном действительно полезный напиток, который стоит употреблять на постоянной основе. Обо всех его преимуществах для нашего здоровья рассказала автор информационно-новостного интернет-ресурса «ТУТ Новости» Елена Гутыро.

«Лимонная вода — этот тот самый напиток, с которого лучше всего начинать свой день, это позволит вам улучшить гидратацию. Поможет вода с лимоном и для поддержания красоты и здоровья нашей кожи. Все это благодаря высокому содержанию витамина C, который предотвращает преждевременное старение и появление морщин, а также защищает покровы эпидермиса от сухости, что очень актуально в холодное время года. Оказывает благоприятное воздействие такой напиток и на наше пищеварение, он выводит все вредные токсины, скопившиеся в организме». Елена Гутыро, автор информационно-новостного интернет-ресурса «ТУТ Новости» / ТУТ НОВОСТИ .

Последние

Любители послаще: можно ли кошкам давать хурму?

Любители послаще: можно ли кошкам давать хурму?
Эксперты выяснили, как влияет на здоровье питомца этот фрукт

Сейчас в самом разгаре сезон мягкой и сладкой хурмы, которую можно встретить на прилавках всех супермаркетов. Мы с удовольствием покупаем эти яркие плоды и включаем их в свой рацион. Однако этот популярный фрукт любим не только мы, но и наши кошки. Вопреки всем предрассудкам, эти питомцы могут быть неожиданными гурманами, они едят и овощи, и любят резкие запахи, и даже дружат с собаками. Вот только далеко не всю еду можно давать своим пушистым компаньонам.

#Животные
05.02.2025 09:00

Никакого воска: как правильно мыть магазинные яблоки?

Никакого воска: как правильно мыть магазинные яблоки?
Эксперты рассказали, как избавиться от лишнего слоя

Большинство людей выбирает продукты глазами, им очень важно, чтобы их еда была не только вкусной, но и красивой. Особенно это касается различных фруктов и овощей, которые всегда разложены на прилавках супермаркетов. Согласитесь, ведь куда приятнее выглядят блестящие и чистые плоды, чем битые и червивые. Чтобы добиться привлекательного внешнего вида продукта, многие плоды обрабатывают специальным воском, который помогает привлекать к растительной пище больше покупателей.

#Полезные советы
04.02.2025 21:00

Опасное развлечение: можно ли собакам грызть палки?

Опасное развлечение: можно ли собакам грызть палки?
Эксперты объяснили, почему не стоит давать такую игрушку питомцу

Собаки — это те питомцы, которые прочно ассоциируются у нас с дрессировкой. С первых дней появления в доме этого хвостатого, мы сразу же беремся за его воспитание. Базовыми навыками считаются умение лаять по команде, давать лапу, садиться, ложиться, есть и что-то приносить. Последней команде из списка научить собаку проще всего, ведь у них заложен инстинкт всегда приносить то, что кинули их владельцы. Часто питомцев учат этому навыку при помощи палок, ведь они так нравятся четверолапым.

#Животные
04.02.2025 18:00

Не только вкусно, но и красиво: идея для романтического ужина

Не только вкусно, но и красиво: идея для романтического ужина
Такое основное блюдо точно растопит сердце вашего мужчины

Уже совсем скоро, 14 февраля, миллионы влюбленных пар по всему миру соберутся за праздничным романтическим ужином. Кто-то ради этого отправиться в ресторан, а кто-то решит приготовить все самостоятельно. Если же вы выбрали второй вариант, то нужно позаботиться о том, чтобы стол вышел по-настоящему особенным. Чтобы проявить свои кулинарные навыки и теплые чувства к партнеру, стоит выбрать те блюда, которые вы не готовите в обычные дни. Что же подать к романтическому ужину?

#Кулинария
04.02.2025 15:00

Освежает не только дыхание: как правильно удалить жвачку с одежды?

Освежает не только дыхание: как правильно удалить жвачку с одежды?
Эксперты рассказали, как решить проблему всего за 10 минут

Уже стал обыденностью тот факт, что в сумочке у каждой девушки должна лежать жвачка для экстренных случаев. Мы можем целый день находиться вне дома, а это значит, что освежить свое дыхание получится только при помощи этой резинки. Этот способ хоть и кажется простым, но на деле же он оказывается не совсем безопасным, ведь при удалении жвачки мы можем уронить ее на свою одежду. Реакция происходит мгновенно и резинка за долю секунды приклеивается к ткани так, что просто снять ее не получится.

#Полезные советы
04.02.2025 12:00