Вкуснейшее шоколадное лакомство без грамма сахара!

После новогодних праздников многие девушки сразу же садятся на диету, чтобы вернуться к своему привычному весу. Они отказываются от мучных изделий, сладостей, жирной и слишком калорийной пищи, ведь от нее нет никакой пользы, только сплошной вред. Но все это не касается полезных пп-десертов и выпечки, в которых нет ни глютена, ни сахара. Что же приготовить из самых простых продуктов с пользой для организма?
Если вы хотите приготовить невероятно вкусное и простое лакомство без грамма сахара, то обязательно попробуйте сделать шоколадный брауни от экспертов кулинарного портала «1000 меню». Для заготовок вам понадобится всего 5 минут, зато по вкусу этот десерт получится ничем не хуже своего оригинала. Главное правило — взять для выпечки спелые бананы, чтобы пирог получился мягким и воздушным.
Ингредиенты
- горький шоколад - 100 г
- какао - 80 г
- бананы - 4 шт
- куриное яйцо - 4 шт
- разрыхлитель - 2 ч. л.
время приготовления 1 час
Приготовление:
- Снимите с бананов кожуру, разломайте их на произвольные кусочки.
- В чашу блендера отправляем бананы, яйца, какао и разрыхлитель. Измельчите все до однородной консистенции. Тесто должно быть текучим, по текстуре похожим на сметану.
- Полученное тесто выливаем в форму для выпечки. Отправьте в разогретую до 170 °С духовку на 40-45 минут. Готовность выпечки проверяем деревянной шпажкой.
- На еще горячий пирог выкладываем кусочки шоколада. Когда он растает, распределите его по всей поверхности изделия.
Готовому брауни дайте время, чтобы полностью остыть, после чего подавайте к его чаю или кофе. Приятного аппетита!

Узнайте, как отличить свежие цветы от несвежих. Избегайте ярких украшений и проверяйте состояние лепестков и листьев.

Узнайте, как шеф-повар рекомендует нарезать яйца для салата. Простые хитрости для идеального результата.

Узнайте, как выбрать спелую и сладкую хурму в магазине. Простые советы для всех любителей этого фрукта.

Узнайте, как отличить свежие цветы от несвежих. Избегайте ярких украшений и проверяйте состояние лепестков и листьев.

Узнайте, как шеф-повар рекомендует нарезать яйца для салата. Простые хитрости для идеального результата.

Узнайте, как копеечный шампунь может пригодиться в быту. Неожиданное применение для каждой хозяйки!

Узнайте, как выбрать спелую и сладкую хурму в магазине. Простые советы для всех любителей этого фрукта.

Узнайте, как превратить масло от шпрот в кулинарное вдохновение!

Узнайте, как выбрать вкусные крабовые палочки. Советы эксперта для вашего стола.

Как защитить деревянный забор от непогоды: выбираем краску.

Простой способ вернуть тюлю белоснежность: забудьте о серости!

Откройте для себя новый вкус варенья из крыжовника с добавлением грецких орехов. Простое и оригинальное решение для любителей необычных рецептов.

Узнайте секреты выращивания сочной и ароматной петрушки. Советы по посадке и уходу.

Откройте секреты уверенности в себе и почувствуйте себя на высоте. Простые шаги для улучшения настроения и внешнего вида.

Нежные творожные изделия с сюрпризом внутри — идеальный завтрак для всей семьи.

Узнайте, как быстро вернуть бодрость после бессонной ночи и весёлых праздников. Врач делится секретами лёгкого завтрака.

Почему нельзя разогревать еду в целлофане и фольге.

Узнайте, как правильно ухаживать за фиалками осенью и избежать ошибок. Советы от опытного агронома.

Узнайте, как защитить виноградник от болезней с помощью простого раствора. Эффективный метод для здоровья растений.
