Главное — качество: как выбирать мясо
Если спросить обычных россиян, какой продукт они считают самым полезным, то около 72% назовут мясо. И это неудивительно, ведь оно богато белком, жирами, витаминами и такими минеральными веществами, как цинк, фосфор, железо и многими другими. Россияне ошибочно считают, что все мясо несет нашему организму лишь пользу, но это совсем не так. На полках магазинов и супермаркетов чаще всего можно встретить некачественный, а порой и испорченный продукт.
Как же выбрать полезное и вкусное мясо? Чтобы с особым вниманием отнестись к этому нужному для здоровья организма продукту, важно знать критерии, которые отвечают за качество мяса. Этим важным вопросам занялась эксперт Роспотребнадзора Екатерина Головкова. Так, перед покупкой свежего белкового продукта стоит обращать свое внимание на следующие признаки:
- эластичность — при надавливании на мясо, оно должно принимать обратно свою форму;
- на ощупь качественное мясо должно быть гладким и влажным;
- кровь — со свежего среза должен пойти прозрачный сок с алым оттенком;
- цвет — от светло-красного до темно-бордового, на поверхности не должно быть пятен.
С критериями эксперта согласились и участники опроса, проведенного аналитиками. Каждый второй житель нашей страны (53%) отметили, что не готовы покупать первое попавшееся мясо в магазине. Для них всегда важно качество, а не цена и красивая картинка.
Раковина — тот самый предмет на кухне, которым мы пользуемся каждый день для мытья посуды, овощей и прочих продуктов. Однако мало кто заботится о ее чистоте и решается отмыть сантехнику только тогда, когда на ней появляется налет, а из стока доносится неприятный запах. И тут, как заявляют многие хозяйки, никак не справится без бытовой химии, ведь ничто другое такие загрязнения не берет. Вот только подобные убеждения — это миф, который давно пора развеять.
Когда мы хотим завести себе собаку, то последнее, что нас интересует — это ее здоровье. Чаще всего мы выбираем питомца по породе, внешнему виду и простоте в уходе. Вот только уже спустя несколько месяцев появления хвостатого в доме выясняется, что ему нужны регулярные поездки к ветеринарному врачу для поддержания иммунитета. Именно поэтому эксперты рекомендуют сначала внимательно изучить породу, а уже потом делать свой выбор. Какие же собаки доставят своим владельцам множество хлопот?
Все, кто придерживаются правильного питания и ведут здоровый образ жизни, знают, как сложно найти качественные и полезные продукты в современных супермаркетах. Порой под красивой оберткой скрывается сочный стейк с «ароматом» мяса или же куриный паштет, в котором от курицы одно название. В таких вещах нужно быть особо избирательными, смотреть на состав и узнавать мнения экспертов. Одним из самых ненадежных вариантов белка считается консервированный тунец.
Большинству девушек кажется, что всевозможные бьюти-советы — это новомодная тенденция, которую придумали те, кому скучно живется. Только представьте, вместо того чтобы потратить утром лишних полчаса на сон, мы встаем раньше, чтобы умыться, сделать маску, накраситься и проделать еще множество уходовых процедур. Однако ряд последних исследований показал, что и 50-100 лет назад дамы активно поддерживали свою красоту и молодость при помощи различных хитростей.
Померанский шпиц — одна из самых популярных пород собак, о которой мечтает чуть ли не каждый ребенок или девушка. Этих пушистиков любят за покладистый характер, лучезарную улыбку, дружелюбность и умение находить контакт как с взрослыми, так и с детьми. Вот только в содержании этих питомцев существует множество нюансов, которые необходимо учесть до того, как в доме появится шпиц. Ведь нередко эти хвостатые создания так удивляют своих хозяев, что они жалеют о том, что завели эту собаку.
Еще лет 10 назад о манго фактически никто не слышал, ведь продавался он исключительно в премиальных магазинах и стоил баснословных денег. Но время идет и теперь этот экзотический фрукт можно встретить чуть ли не на каждом шагу, в супермаркете и даже на рынке. Однако позволить его могут все равно не каждый из нас, ведь лучше на ту же сумму купить яблок или груш. Мы считаем манго новомодным продуктом, который по вкусу напоминает смесь моркови и нектарина, а пользы от него никакой нет.