Грибы в питании: кому можно, а кому нельзя по словам Мясникова
Грибы часто воспринимаются как полезный продукт, однако не всем они подходят для регулярного употребления.
Врач и телеведущий Александр Мясников подчеркнул, что грибы содержат белок, цинк, калий и клетчатку. Особенно полезны они могут быть подросткам в период полового созревания. Однако важно не превышать норму, так как в грибах содержится хитин, который может вызвать проблемы с пищеварением.
«Надо к грибам относиться не как к пищевому продукту. Того же калия значительно больше в той же картошке, в томатном и апельсиновом соке», — заявил доктор Мясников в эфире авторской телепередачи на канале Россия 1.
Узнайте, как выбрать качественные хлебцы и не ошибиться!
Откройте для себя классический рецепт бутербродов со шпротами из СССР. Вкус, который запомнился с детства!
Узнайте, почему макияж на пляже может испортить ваш отдых и как этого избежать.
Узнайте, как выбрать спелую и сладкую дыню без пестицидов. Советы эксперта для вашего стола.
Узнайте, какие советские фарфоровые статуэтки особенно ценятся у коллекционеров и как их можно выгодно продать.
Узнайте, как вернуть белоснежный цвет пожелтевшим занавескам с помощью сухой горчицы. Простой и эффективный метод.
Узнайте, как выбрать качественные хлебцы и не ошибиться!
Откройте для себя классический рецепт бутербродов со шпротами из СССР. Вкус, который запомнился с детства!
Узнайте, почему макияж на пляже может испортить ваш отдых и как этого избежать.
Узнайте, как выбрать спелую и сладкую дыню без пестицидов. Советы эксперта для вашего стола.
Узнайте, какие советские фарфоровые статуэтки особенно ценятся у коллекционеров и как их можно выгодно продать.
Узнайте, как вернуть белоснежный цвет пожелтевшим занавескам с помощью сухой горчицы. Простой и эффективный метод.
Узнайте, насколько опасно хранить телефон рядом с ноутбуком. Развенчиваем популярный миф и выясняем правду.
Узнайте, как защитить свои вещи и себя от воров в поезде. Практические советы для путешественников.
Узнайте, как добиться идеальной текстуры бекона без жарки. Шеф-повар Ройс Бетел делится лайфхаком.
Узнайте простой способ очистки украшений в домашних условиях! Без дорогих средств и лишних усилий.
Нестандартные методы борьбы с пятнами и запахами — забудьте о проблемах!
Простые рецепты для ухода за руками после огорода.
Узнайте, как лимонное дерево помогает избавиться от насекомых и украшает дом.
Сделайте ваши булочки ещё более соблазнительными с помощью сладкой хитрости.
Откройте для себя новый вкус фаршированных кабачков с тунцом и сыром. Простое и оригинальное блюдо для всей семьи.
Доктор Мясников рассказывает о признаках, при которых стоит обратиться к врачу из-за красных глаз. Узнайте, как не пропустить серьёзное заболевание!