Куркума в тёплой воде: польза или маркетинг?

Куркума в тёплой воде: польза или маркетинг?

Вы наверняка слышали, что начинать день со стакана тёплой воды — полезная привычка. Но в последнее время в интернете всё чаще советуют добавлять в воду ещё и куркуму. Якобы это несёт огромную пользу для организма.

Мы решили разобраться, так ли это, и обратились к врачу-диетологу Лейле Кадыровой. Она рассказала, что научных доказательств пользы такого напитка нет.

Куркума может быть вкусной добавкой, но пить её с водой каждый день не стоит. К тому же у этого продукта есть противопоказания. Например, аллергия, беременность, кормление грудью или проблемы с желчным пузырём — веские причины отказаться от куркумы.

Последние
Читайте также