Миф о вечной молодости. Выясняем, так ли полезен зеленый чай
Сколько бы нам ни было лет, мы будем постоянно искать ту самую волшебную таблетку, которая сделает нас вечно здоровыми, красивыми и молодыми. Но в реальности столь чудодейственного средства еще не придумали, а потому мы лишь отчаянно продолжаем себе внушать, что тот или иной продукт сможет решить все наши проблемы и комплексы. Так, многие с возрастом переходят на растительное питание, отказываются от алкоголя, мучного и жирного в надежде, что это хоть как-то продлит им жизнь. Но какие же способы вернуть свою молодость точно будут обречены на провал?
Часто именитые нутрициологи рекомендуют для красоты и молодости пить зеленый чай, ведь он содержит массу полезных минералов, витаминов и антиоксидантов. Считается, что если вы будете пить этот напиток каждый день, то вы будете чувствовать себя более бодрым, заряженным и здоровым. Правда ли, что зеленый чай несет столько пользы, как об этом говорят? Миф о чудо-свойствах этого популярного напитка поспешил развеять врач-терапевт и токсиколог Алексей Водовозов. Эксперт заявил, что для того, чтобы активно пить зеленый чай, нам изначально нужно крепкое здоровье и вот почему.
В хорошо заваренном зеленом чае содержится максимальное количество биологически активных веществ. Но так ли это полезно? Больше нет, чем да. Наглядный пример — в этом напитке содержится такая биологическая добавка, как эпигаллокатехин галлат. Раньше многие считали, что она способна продлить жизнь, пока ученые не выяснили, что при чрезмерном ее употреблении она может быть токсична.
В целом, зеленый чай не несет вреда нашему здоровью, но и особой пользы от него тоже нет. Так что не стоит ждать от этого напитка какого-то чудо-эффекта. Пить его стоит в разумных количествах и лишь в свое удовольствие.
Когда речь заходит о картофельном пюре, то мы просто не можем представить его без молока. Этот продукт делает любимый гарнир более нежным и сбалансированным по вкусу. Однако порой мы открываем холодильник в надежде приготовить любимое блюдо и понимаем, что молока там попросту нет. Что же тогда делать, особенно если картофель уже сварен? Можно ли чем-то заменить молоко, чтобы не проиграть во вкусе?
Осень — то время года, когда многие могут быть сильно подвержены простуде и всевозможным заболеваниям. И если взрослые справляются со всем на ногах и даже ходят при этом на работу, с детьми дела обстоят иначе. Как известно, у новорожденных и детей до 3 лет еще не до конца сформировались все процессы теплообмена. Из-за этого им в один момент может быть очень жарко, а уже через несколько минут они могут замерзнуть.
Порой наши кошки бывают замечены за некоторыми очень странными особенностями. Например, изредка мы можем видеть, как у нашего хвостатого непроизвольно текут слюни. Это будет нормой для собак, особенно для мопсов или бульдогов, но совсем не для котиков. Именно поэтому многие владельцы этих усатых-полосатых сразу же начинают бить тревогу, когда у их любимца начинают появляться слюни. Но так ли это страшно, как может показаться на первый взгляд?
Если устроить соцопрос среди детей о том, какое у них любимое блюдо, то чуть ли не каждый из них ответит, что макароны. Это мучное изделие так запало в душу малышам, что они его готовы есть с таким же удовольствием, как и всевозможные сладости. Вот только все мы знаем, что макароны тяжело усваиваются в организме, а потому многие мамы ограничивают своего ребенка в употреблении этого продукта или же не дают его вовсе. Но так ли плохи макароны, как считают многие?
Многие из нас совершают одну очень грубую ошибку — забывают стирать свои подушки. Мы можем спать на одном и том же изделии годами и быть уверенными в том, что оно совершенно не испачкалось, ведь мы его всегда защищаем от внешних факторов при помощи наволочки. Однако мы забываем о том, что можем случайно пролить на подушку чай, засыпать ее крошками, да и в принципе со временем любая вещь покрывается пылью и в ней начинают заводиться постельные клопы.
Собаки отличаются не только ловкостью и скоростью реакции, но еще и прекрасной памятью. Они с легкостью могут запоминать команды, положение некоторых предметов и маршруты прогулок. Но еще одна особенность наших четверолапых друзей — это умение закапывать кости, а потом их находить. Действительно ли питомец помнит, где находится их любимое лакомство, или в поисках им помогают инстинкты?