Почему некоторые части курицы могут быть опасны для здоровья
Курица — популярный продукт, который часто присутствует на нашем столе. Однако не все части этой птицы одинаково полезны для здоровья.
Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал о том, какие части курицы стоит употреблять в пищу, а от каких лучше отказаться.
По словам эксперта, самыми вредными в курице являются кожа и тёмное мясо. Они содержат «плохие» жиры, которые могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, атеросклерозу и даже онкологии.
Наиболее полезной частью курицы является светлая часть тушки, особенно куриная грудка. В ней содержатся более полезные жиры, чем в крыльях и ножках.
Чтобы уменьшить количество вредных жиров в курице, рекомендуется её запекать или варить на третьем бульоне.
Врач-диетолог рассказывает о пользе молока разной жирности. Узнайте, какой продукт лучше выбрать.
Узнайте, как ваше поведение у кассы влияет на кассиров и как избежать их раздражения.
Узнайте, почему важно обращать внимание на содержание фосфатов в стиральных порошках. Советы эксперта.
Быстрый рецепт маринованной свёклы для салатов и закусок. Всего за 10 минут у вас будет вкусное и ароматное блюдо.
Попробуйте приготовить салат, который вдохновил Александра Куприна на создание рассказа. Простое и вкусное блюдо для особого случая.
Необычный и вкусный завтрак — яичница в сосиске «Забавная мордашка». Легко и весело!
Врач-диетолог рассказывает о пользе молока разной жирности. Узнайте, какой продукт лучше выбрать.
Узнайте, как ваше поведение у кассы влияет на кассиров и как избежать их раздражения.
Узнайте, почему важно обращать внимание на содержание фосфатов в стиральных порошках. Советы эксперта.
Быстрый рецепт маринованной свёклы для салатов и закусок. Всего за 10 минут у вас будет вкусное и ароматное блюдо.
Попробуйте приготовить салат, который вдохновил Александра Куприна на создание рассказа. Простое и вкусное блюдо для особого случая.
Необычный и вкусный завтрак — яичница в сосиске «Забавная мордашка». Легко и весело!
Быстрая сушка одежды: спасите свои вещи от влаги за 20 минут!
Узнайте, как турецкие хозяйки борются с плесенью в ванной. Эффективное и простое решение для вашего дома.
Узнайте, как защитить деревья от грызунов без вреда для растений. Современные методы вместо устаревших лайфхаков!
Узнайте, как француженки поддерживают чистоту без лишних затрат. Простые и эффективные методы уборки.
Узнайте, как законно приобрести бесхозный дачный участок и избежать юридических проблем.
Узнайте о пользе меда и правилах его выбора. Советы экспертов и рецепт витаминной пасты.
Узнайте о необычном способе очистки унитаза с помощью чая и чеснока. Простое и доступное решение для чистоты сантехники.
Быстро замаскировать отросшие корни волос можно за 5 минут. Узнайте о тонирующих спреях, сухих шампунях и других секретах идеальной причёски.
Узнайте три простых лайфхака из СССР, которые помогут вам в быту. Эффективные и проверенные временем методы!
Приготовьте вкусные голубцы без мяса к Рождеству. Простое и сытное блюдо для праздничного стола.