Почему врачи не рекомендуют носить вьетнамки летом: вред для здоровья
Многие люди предпочитают летом носить вьетнамки из-за их удобства и лёгкости. Однако не все задумываются о том, как такая обувь влияет на здоровье.
Врач-остеопат Александр Евдокимов предупреждает: вьетнамки не предназначены для длительных прогулок. Их подошва обеспечивает лишь защиту ступней от поверхности, но не поддерживает стопу и не снижает нагрузку на поясницу.
Длительное ношение вьетнамок может привести к усталости ног и увеличению нагрузки на поясницу. Особенно это опасно для людей с проблемами со спиной и суставами.
Помните, что здоровье важнее удобства. Выбирайте правильную обувь для длительных прогулок и активного отдыха.
Канадский способ утепления брусового дома: эффективный и простой.
Узнайте, как простое средство из ванной комнаты может облегчить уборку и сохранить чистоту в доме.
Приготовьте яркий и вкусный салат со свеклой, сыром и орехами по рецепту из «Формулы еды».
Узнайте, как предотвратить гниль у корней рассады томатов и огурцов. Советы эксперта для крепких стеблей.
Узнайте о двух эффективных методах подкормки огурцов для щедрого урожая. Обеспечьте растения необходимыми питательными веществами!
Узнайте, как найти брендовые вещи в секонд-хенде и сэкономить. Откройте для себя мир моды без переплат!
Канадский способ утепления брусового дома: эффективный и простой.
Узнайте, как простое средство из ванной комнаты может облегчить уборку и сохранить чистоту в доме.
Приготовьте яркий и вкусный салат со свеклой, сыром и орехами по рецепту из «Формулы еды».
Узнайте, как предотвратить гниль у корней рассады томатов и огурцов. Советы эксперта для крепких стеблей.
Узнайте о двух эффективных методах подкормки огурцов для щедрого урожая. Обеспечьте растения необходимыми питательными веществами!
Узнайте, как найти брендовые вещи в секонд-хенде и сэкономить. Откройте для себя мир моды без переплат!
Приготовьте малиновое варенье по нашему рецепту и насладитесь вкусом лета! Всего полчаса — и у вас будет идеальная добавка к чаю.
Узнайте простой рецепт салата с тремя ингредиентами. Вкусно, быстро и экономно!
Узнайте, как сделать дешёвый кофе вкуснее без лишних затрат.
Узнайте, как покрасить яйца в зелёный цвет без использования химических красителей. Простой и экологичный способ с помощью шпината.
Узнайте, как избавиться от пыли с помощью кондиционера для белья. Простой и эффективный способ от горничных.
Узнайте, какие сюрпризы готовит октябрь для трёх знаков зодиака. Откройте для себя новые возможности и перспективы.
Проект «Здоровое питание» от Роспотребнадзора: путеводитель для родителей в мире правильного питания
Узнайте, как эксперты Роспотребнадзора помогают родителям привить детям полезные пищевые привычки и сформировать принципы здорового питания.
Прощай, грязь! Откройте для себя новый способ чистки мебели.
Узнайте, как активированный уголь помогает в быту: маскировка царапин на мебели и отбеливание сантехники.
Секреты определения зрелости картофеля: советы для богатого урожая.