Как замедлить рост седых волос: советы трихолога

Осень — тяжелое время для нашего организма. После жаркого и беззаботного лета, наполненного витаминами и долгими прогулками на свежем воздухе, нам приходится закрываться в четырех стенах и ограничивать себя в употреблении овощей и фруктов. Еще многие из нас начинают замечать, как становятся менее продуктивными и даже сонными. Нам совсем не хочется выполнять привычные задачи, любая нагрузка вызывает у нас сильный стресс, а глаза уже в первой половине дня начинают закрываться от усталости.

Для любой хорошей хозяйки очень важна чистота и эстетичность ее посуды. Все тарелки должны быть идеально белыми, стаканы кристально сияющими, а сковороды и кастрюли без нагара и жира. Но нередко даже опытные феи чистоты забывают о таком важном элементе сервировки, как столовые приборы. Если за ними не следить должным образом, то они быстро утратят свой блеск, покроются ржавчиной и налетом. И тут их уже не спасет обычное мытье гелем и губкой, теперь понадобятся более серьезные средства.

Одна из главных проблем многих хозяек во время готовки — это раскаленное растительное масло, которое в любой момент может начать брызгать и попасть на вашу кожу. В конечном итоге мы можем получить не просто легкое раздражение, а настоящий ожог, который останется с нами до конца жизни. Чтобы избежать подобных травм девушки или переходят на антипригарные сковороды, для которых не нужно масло или устраивают настоящие танцы с бубном, пытаясь защититься от капель масла при помощи одежды.

С наступлением холодов должно меняться не только наше питание и гардероб, но и уход за собой. Если вы будете весь год пользоваться одной и той же косметикой, то точно заметите, как ваша кожа станет сухой, стянутой и проблемной. Из-за неправильно подобранных средств у нас могут появиться и всевозможные высыпания и покраснения. Именно поэтому эксперты в бьюти-сфере рекомендуют менять уход за собой каждые 3-4 месяца в зависимости не только от погоды за окном, но и от температуры в помещении.

Большинству из нас очень сложно подобрать себе одежду, которая сидела бы по нашей фигуре, не вызывала у нас дискомфорта и не портилась после первой же стирки. Однако куда сложнее купить качественную и удобную обувь. Когда мы меряем новую пару в магазине, нам кажется, что все сидит прямо по ноге. Вот только когда мы проходим в новой обуви хотя бы день, мы можем понять, что она нам где-то жмет и даже натирает. Как же тогда правильно выбирать обувь и как уменьшить дискомфорт после ее покупки?

Хоть все люди — это социальные существа, далеко не у каждого из нас получается в равной степени выступать на большую аудиторию. В глубине души у нас присутствует страх — страх выйти из тени, страх осуждения и страх сказать что-то не так. Из-за этих фобий многие из нас так и продолжают жить в своем мире и отказываются пробовать что-то новое. Действительно, заявить о себе большому потоку людей бывает крайне сложно, эта суперспособность доступна лишь избранным. Но можно ли ее как-то развить?

Когда нас мучает сильная жажда, никто из нас не откажется от сладкой газированной воды, которая еще и дарит нам заряд бодрости на несколько часов. Это происходит из-за повышенного содержания в напитке сахара. Какой бы вкусной не была газировка, пить ее на постоянной основе противопоказано, ведь она негативно влияет на наш организм. Повышенный сахар, перепады настроения, газообразование и проблемы с лишним весом — все это нас ждет, если мы будем пить газированные напитки каждый день.

С началом октября все больше деревьев начинают покрываться золотисто-алой листвой, которая делает улицы города по-настоящему сказочными, волшебными. Порой нам так и хочется запечатлеть эту красоту и пронести ее через года. И это вполне реально сделать, ведь уже сотни лет ценители искусства собирают гербарии — милые букеты из пожелтевших и сухих листьев. Они хороши тем, что не теряют свой привлекательный внешний вид и могут простоять на вашем столе вплоть до зимы или даже до следующей осени.

С самого детства мы помним, как наши мамы, приходя вечером с работы, становятся у плиты и сразу же начинают готовить и суп, и ужин, и завтрак на несколько дней вперед. Сейчас же процесс готовки упростился. Теперь мы не спешим сделать десяток разных блюд на целую неделю. Вместо этого мы придерживаемся правила — готовим один раз и съедаем за один прием пищи. Для приготовления еды мы используем не больше двух конфорок, хотя на плитах по прежнему делают четыре.

Какими бы мы ни были харизматичными, веселыми и дружелюбными, любой незнакомый человек всегда встречает нас по одежде. Именно поэтому важно следить за своими вещами, чтобы на них не было пятен и дырок, чтобы они были свежими и выглаженными. Вот только часто мы беспокоимся лишь об основных элементах нашего образа, совершенно забывая о деталях. А ведь эти мелочи в конечном итоге и играют с нами злую шутку. Какая же вещь может как испортить наш внешний вид, так и сделать его более опрятным?

Все женщины, у кого есть дети дошкольного и школьного возраста, знакомы с такой проблемой, как вечно грязная одежда. Казалось бы, ребенок просто вышел погулять во двор или в школу, а уже спустя полчаса вернулся с испачканными коленями и пятнами от травы. Конечно, одежда сразу же отправляется в стирку, вот только некоторые загрязнение не выведешь обычным гелем или порошком для стирки. Тут необходимо вымачивание. Чем же эффективнее всего отстирывать всевозможные пятна от зелени, земли и ручки?

Как бы многие хозяйки не стремились к чистоте и порядку, порой в каждом доме царит хаос. И это происходит не из-за грязных полов, немытой посуды или нестиранной одежды. Главная причина беспорядка кроется совершенно в ином — в неправильной организации пространства. Когда в доме не продумана система хранения, то большинство вещей оказываются просто разбросанными по углам. И одно дело, когда все разбросано в комнате, но совсем другое, если хаос царит в вашем холодильнике.

С каждым годом нас учат жить проще, выполнять привычную рутину быстрее, запоминать больше полезной информации в кратчайшие сроки и в принципе делать все в более ускоренном темпе. Чтобы все и всегда успевать, мы нередко прибегаем за помощью к всевозможным лайфхакам, которые здорово облегчают нам жизнь и экономят нам время на бытовых и рабочих моментах. Какие же гениальные советы помогут нам хоть ненамного упростить нам повседневную рутину?

Осень славится не только золотистыми листьями и богатым урожаем, но и сильными дождями. Мало кто любит взять в руки зонт и прогуляться в такую непогоду. Чаще всего такие ненастные дни мы хотим просто закрыться у себя дома, заварить горячий шоколад и включить любимый фильм. Но не всегда мы можем подгадать с погодой и нередко дождь застает нас в самый неудобный момент. Конечно, от этого страдаем не только мы, но и наша одежда, а в особенности обувь.

За последние годы особую популярность у хозяек и домашних кулинаров приобрели изделия из силикона. Всевозможные коврики и формы для выпечки отличаются удобством и простотой использования. В отличие от керамической и фарфоровой посуды их не нужно смазывать маслом, да и выпечка из них выходит в разы лучше и ровнее. Но есть у таких изделий и существенный минус — уж очень быстро они приходят в негодность.