Разоблачение мифов: врач о бесполезных народных средствах лечения простуды

Разоблачение мифов: врач о бесполезных народных средствах лечения простуды

Многие из нас привыкли полагаться на народные средства при простуде. Однако не все они действительно эффективны. Врач-терапевт, пульмонолог Олег Абакумов, делится своими наблюдениями и предостерегает от использования некоторых популярных методов.

Например, обильное тёплое питьё действительно полезно при гриппе и ОРВИ, но оно должно быть подкисленным, а не сладким. Мёд в чае теряет все полезные свойства в горячей воде, поэтому лучше есть его в чистом виде. А чай с малиной стоит заменить на тёплый брусничный или клюквенный морс.

Горячее молоко не только не лечит, но и обжигает слизистую. Добавление мёда или масла в тёплое или горячее молоко не улучшает его лечебные свойства, а лишь портит вкус. Сливочное масло, бараний и медвежий жир также не дают терапевтического эффекта, зато могут вызвать расстройство желудка.

Врач также подчёркивает, что лечение витамином С при гриппе практически бесполезно, а употребление цитрусов как источника витамина не лучший вариант. Избыток цитрусов может повредить слизистую желудка и вызвать аллергические реакции.

Не стоит слепо верить в народные методы. Лучше проконсультироваться с врачом и получить квалифицированную помощь.

Последние
Читайте также