Секрет свежего дыхания: 7 способов, которые помогут избавиться от неприятного запаха

Секрет свежего дыхания

Хоть мы и уверены, что при знакомстве нас встречают «по одежке», есть и ряд других факторов, которые помогают собеседнику составить о нас первое впечатление. Тогда в ход идет все — опрятность, манера общения, мимика, жесты и, конечно же, запах. И это касается не только приятного аромата одежды и кожи, но и полости рта. Нам порой кажется, что достаточно лишь регулярно чистить зубы утром и вечером, чтобы гарантировано иметь свежее дыхание, но это совсем не так. Что же поможет нам справиться с неприятным запахом изо рта?

Если вы дорожите своей репутацией, то к свежему дыханию эксперты рекомендуют подходить очень осмотрительно. Чтобы не отпугнуть своих собеседников, возьмите на вооружение 7 проверенных способов, которые помогут вам избавиться от неприятного запаха из ротовой полости. Этими лайфхаками поделилась автор портала Lafoy Юлия Баскина. 

  1. После чистки зубов воспользуйтесь скребком для языка.
  2. Не забывайте об ополаскивателе для полости рта.
  3. Пейте больше воды.
  4. Включите в свой рацион петрушку.
  5. Вместо жвачки попробуйте разжевывать анис или фенхель.
  6. Ешьте минимум 1 яблоко в день.
  7. Перебивают неприятные запахи и цитрусы, их тоже можно и нужно включить в свой ежедневный рацион.

Помните, что первое впечатление вы создаете о себе сами. Именно поэтому важно учитывать все мелочи, которые могут показать вас как с лучшей, так и с худшей стороны. Возьмите на вооружение представленные выше советы, чтобы больше никогда не переживать за свежесть своего дыхания.

Последние

Топ-10 элементов декора с необычным дизайном

Топ-10 элементов декора с необычным дизайном
Украсьте свой дом необычными текстурами и аксессуарами

Неважно делали вы ремонт в доме пяти или десять лет назад, нам всегда хочется вдохнуть в свое жилое пространство больше свежести и яркости. В то время как некоторые решаются на кардинальные решения, меняют цвет стен или делают перепланировку, другим достаточно купить несколько свежих элементов декора, чтобы преобразить комнату или квартиру в целом. Как же сделать дизайн своего дома по-настоящему необычным и уникальным?

#Полезные советы
25.11.2024 21:02

Натуральное питание меняет поведение кошки: миф или правда?

Натуральное питание меняет поведение кошки: миф или правда?
Зооэксперты выяснили, что же принесет с собой переход на натуралку

Любой хозяин кошки с трепетом заботится о здоровье своего питомца и хочет дать ему только самое лучшее. Важную роль в жизни хвостатого занимает питание, оно должно быть полезным и сбалансированным. Именно поэтому многие владельцы этих домашних хищников отказываются от покупных кормов и предлагают любимцу натуральное питание, которое могут менять и улучшать в зависимости от состояния питомца, его активности или же времени года.

#Животные
25.11.2024 18:02

Вкуснее, чем с молоком: как приготовить нежное картофельное пюре

Вкуснее, чем с молоком: как приготовить нежное картофельное пюре
Кулинарный эксперт рассказала, чем можно заменить самый популярный молочный продукт

Когда речь заходит о картофельном пюре, то мы просто не можем представить его без молока. Этот продукт делает любимый гарнир более нежным и сбалансированным по вкусу. Однако порой мы открываем холодильник в надежде приготовить любимое блюдо и понимаем, что молока там попросту нет. Что же тогда делать, особенно если картофель уже сварен? Можно ли чем-то заменить молоко, чтобы не проиграть во вкусе?

#Кулинария
25.11.2024 15:02

Непредвиденное переохлаждение: как понять, что ребенок замерз на улице

Непредвиденное переохлаждение: как понять, что ребенок замерз на улице
Названа хитрость, которая поможет определить, что малыша нужно утеплить

Осень — то время года, когда многие могут быть сильно подвержены простуде и всевозможным заболеваниям. И если взрослые справляются со всем на ногах и даже ходят при этом на работу, с детьми дела обстоят иначе. Как известно, у новорожденных и детей до 3 лет еще не до конца сформировались все процессы теплообмена. Из-за этого им в один момент может быть очень жарко, а уже через несколько минут они могут замерзнуть.

#Полезные советы
25.11.2024 12:02

Выделение слюней у кошки: болезнь или норма?

Выделение слюней у кошки: болезнь или норма?
Ветеринар рассказал, что значит эта особенность

Порой наши кошки бывают замечены за некоторыми очень странными особенностями. Например, изредка мы можем видеть, как у нашего хвостатого непроизвольно текут слюни. Это будет нормой для собак, особенно для мопсов или бульдогов, но совсем не для котиков. Именно поэтому многие владельцы этих усатых-полосатых сразу же начинают бить тревогу, когда у их любимца начинают появляться слюни. Но так ли это страшно, как может показаться на первый взгляд?

#Животные
25.11.2024 09:02

Любимый гарнир. Выясняем, с какого возраста ребенку можно давать макароны

Любимый гарнир. Выясняем, с какого возраста ребенку можно давать макароны
Безопасно ли вводить в рацион малыша этот тяжелый продукт

Если устроить соцопрос среди детей о том, какое у них любимое блюдо, то чуть ли не каждый из них ответит, что макароны. Это мучное изделие так запало в душу малышам, что они его готовы есть с таким же удовольствием, как и всевозможные сладости. Вот только все мы знаем, что макароны тяжело усваиваются в организме, а потому многие мамы ограничивают своего ребенка в употреблении этого продукта или же не дают его вовсе. Но так ли плохи макароны, как считают многие?

#Кулинария
25.11.2024 04:02