Жвачка: польза или вред? Развенчиваем мифы и открываем правду

Жвачка: польза или вред? Развенчиваем мифы и открываем правду

Жевательная резинка — это не только средство для свежести дыхания, но и предмет споров о пользе и вреде. Многие считают, что жвачка может навредить зубам и желудку. Однако врач-диетолог Дарья Русакова утверждает, что при правильном использовании жвачка может принести пользу.

Эксперт советует не жевать резинку на голодный желудок, не держать её долго во рту и не злоупотреблять. Если следовать этим рекомендациям, то негативных последствий можно избежать.

Жвачка усиливает слюноотделение, очищает ротовую полость и стимулирует приток крови к головному мозгу, что активизирует его работу. Также резинка может помочь тем, кто хочет бросить курить.

Таким образом, при умеренном употреблении жвачка может заменить щётку с пастой, перекус и даже помочь справиться с желанием закурить.

Последние
Читайте также