Как помогать другим правильно: рекомендации психолога

Самое ценное, что мы можем предложить другому человеку — это поддержу и помощь. И многие из нас предлагают это на безвозмездной и постоянной основе. Однако постоянно пытаться помочь близким или друзьям — это тоже неправильно. В таких случаях вы активируете в себе режим спасателя и спешите поддержать даже тогда, когда от вас этого не требуется. Как же нужно помогать людям, чтобы ваши действия действительно положительно повлияли на них?

Психолог Виола Маро рассказала, как же должна выглядеть настоящая помощь. Эксперт отметила, что если человек сам не просит у вас о поддержке, то вы никогда не сможете ему помочь выбраться из неприятностей. Если же вы подаете свою руку без просьбы человека, то вы будете не помогать, а спасать. Тем самым вы лишь усугубите ситуацию или испортите отношения с человеком. Когда вы видите, что вашему родному или близкому человеку плохо, все, что вы можете сделать — это обозначить свою готовность помочь. Ни в коем случае нельзя проявлять жалость, ведь таким жестом вы будете лишь подыгрывать его страданиям. Сочувствие, эмпатия, готовность помочь — на этом строится правильная поддержка.

Среди подписчиков автора нашлись и его противники. Одна из девушек заявила, что «не каждый может просить о помощи из-за своей скромности». Но как хорошо, что Виолу окружают преимущественно сторонники ее мнения.