Вместе и в огонь, и в воду: можно ли спать с животными в одной постели

Научно доказано, многие владельцы животных порой так наслаждаются обществом своих питомцев, что предпочитают делить с ними свою постель. В то же время медицинские работники негативно отзываются о подобной привычке и не советуют спать вместе с домашними животными. Но время идет и новые исследования показали, что подобная практика может положительно влиять как на физическое, так и на эмоциональное здоровье человека.

Исследования от компании Sleep foundation и субъективный человеческий опыт показали, что сон с домашними животными может принести множество преимуществ.

1. Комфорт и безопасность

На основе опроса владельцев животных было отмечено, что те, кто засыпает с любимцами, чувствуют себя более комфортно и безопасно. Особенно помогают уснуть кошки — их ласковое мурчание вмиг успокаивает и настраивает на позитивные вибрации.

2. Улучшение психического здоровья

Согласно мнениям ученых, домашнее животное, лежа с вами в одной постели, поможет уменьшить тревогу и одиночество, облегчить симптомы психических расстройств и помочь справиться с эмоциями.

3. Улучшенный иммунитет

Присутствие собак или кошек в кровати значительно влияет на состав бактерий, что, в свою очередь, отражается на нашем иммунитете. Исследователи предполагают, что воздействие разнообразных микроорганизмов приносит пользу здоровью человека и укрепляет иммунитет.

4. Улучшение физического здоровья

Доказано, что домашние животные улучшают здоровье человека во многих отношениях, включая снижение уровня холестерина, триглицеридов и артериального давления.

Несмотря на то, что модели сна домашних животных отличаются от наших, многие люди успешно делят постель со своим питомцем и наслаждаются комфортным сном вместе.