Как приготовить диетические беляши: рецепт для всех

Хотите побаловать себя вкусными беляшами, но боитесь набрать лишние килограммы? Не беда! Мы знаем, как приготовить беляши, которые можно есть даже балеринам.
Секрет в особом рецепте теста и начинки. Для теста вам понадобятся молоко, дрожжи, сахар, мука, растительное масло и соль. Для начинки — репчатый лук, мясной фарш, сливочное масло, соль и черный молотый перец.
Сначала нужно смешать теплое молоко с дрожжами и сахаром, добавить муку и масло. Затем дать тесту постоять и подойти. Пока тесто отдыхает, можно заняться начинкой: измельчить лук, смешать его с фаршем, посолить и поперчить.
Когда тесто подойдет, его нужно обмять, разделить на части, раскатать и сформировать беляши. В центр каждого беляша положить кусочек сливочного масла. Затем отправить беляши в духовку и запекать при температуре 180 °С в течение 20-25 минут.
Готово! Теперь у вас есть вкусные и ароматные беляши, которые можно есть без вреда для фигуры. Приятного аппетита!

Узнайте, почему старинный способ выбивания ковров на снегу может быть вреден. Современные методы чистки — в нашей статье.

Узнайте, почему использование кондиционера для стирки может быть опасно для детей. Советы дерматолога.

Откройте секрет идеального гриля! Всего один маринад — и ваши колбаски станут настоящим кулинарным шедевром.

Узнайте, почему старинный способ выбивания ковров на снегу может быть вреден. Современные методы чистки — в нашей статье.

Простой лайфхак для удаления запаха чеснока.

Узнайте, почему использование кондиционера для стирки может быть опасно для детей. Советы дерматолога.

Вырастите свежие огурцы и редис прямо у себя дома. Простые советы для вашего стола.

Откройте секрет идеального гриля! Всего один маринад — и ваши колбаски станут настоящим кулинарным шедевром.

Попробуйте приготовить плов по-султански и ощутите вкус истории.

Подарите малышам незабываемые вкусовые ощущения с этим сладким супом! Ванильные творожные клецки превратят обычный обед в праздник.

Эксперт объясняет, почему чехол не влияет на нагрев смартфона.

Узнайте, как «оживить» севшие батарейки без покупки новых. Простой и эффективный метод.

Узнайте, как избежать подделок в бьюти-индустрии и защитить себя от некачественных процедур.

Узнайте простой способ быстро и аккуратно отделить желток от белка с помощью пластиковой бутылки. Экономьте время и избегайте беспорядка на кухне!

Частые ошибки при стирке: как не испортить постельное бельё.

Агроном делится секретами ухода за розами в августе. Обеспечьте пышное цветение и подготовку к зиме.

Узнайте, почему на рассаде появляется белый налёт и как предотвратить потерю урожая. Советы опытного садовода.

Узнайте, как копеечное средство может облегчить быт и сэкономить бюджет.

Откройте для себя новый вкус творожной запеканки с сыром. Простое и сытное блюдо, которое понравится всей семье.
