Куриный бульон: бабушкин рецепт молодости и здоровья

  • APLY
  • Кулинария
  • Как приготовить омолаживающий куриный бульон по бабушкиному рецепту
Куриный бульон: бабушкин рецепт молодости и здоровья

Хотите узнать секрет молодости и здоровья от бабушки? Куриный бульон — это не просто блюдо, это настоящий эликсир молодости! Британский эксперт по питанию Джессика Шанд убедилась в этом на собственном опыте.

Костный бульон — это источник витаминов и питательных веществ, который стимулирует выработку коллагена и продлевает молодость кожи. Но его польза не ограничивается только этим. Костный бульон также полезен для кишечника, иммунной и нервной системы.

Джессика советует не выбрасывать куриные кости, а использовать их для приготовления бульона. Добавьте в воду дольку лимона, две столовые ложки яблочного уксуса, розмарин или перец чили. Доведите смесь до кипения, уменьшите огонь до минимума и варите 8–10 часов. Секрет в длительности приготовления!

В процессе готовки добавляйте в кастрюлю воды. Процедите готовый бульон, и наслаждайтесь его пользой для кожи и здоровья.

Последние
Читайте также