Мощный заряд витаминов: какие фрукты выбирают россияне зимой

Ни для кого не секрет, что практически все фрукты и ягоды в наших регионах растут с мая по октябрь. Конечно, многие запасливые хозяйки успевают заморозить эти кладези витаминов или сделать из них компот и варенье. Но, согласитесь, лучше свежих плодов нет ничего. Какие же фрукты выбирают россияне в зимний период?
Информационный ресурс «Национальные проекты» провел опрос и узнал у жителей нашей страны, какие фрукты они предпочитают зимой. Так, фаворитами стали:
- цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты) — 31%;
- яблоки и груши — 10%;
- тропические (бананы, манго, ананасы) — 5%;
- хурма — 5%;
- консервация (компоты и варенье) — 2%.
Большая часть респондентов (44%) заявили, что с удовольствием будут есть любые фрукты. И это самый правильный выбор, ведь в зимние холода витамины помогают бороться с вирусами и держат иммунитет в тонусе.

Узнайте, как быстро и экологично очистить духовку от жира и нагара с помощью лимона. Простое решение для каждой хозяйки.

Узнайте, как приготовить идеальную яичницу с нежным желтком и полностью прожаренным белком. Простой трюк для вашего утреннего блюда.

Приготовьте вкусный суп из скумбрии по простому рецепту.

Узнайте, как быстро и экологично очистить духовку от жира и нагара с помощью лимона. Простое решение для каждой хозяйки.

Узнайте, какие детали в интерьере кухни могут свидетельствовать о дурном вкусе.

Узнайте, как приготовить идеальную яичницу с нежным желтком и полностью прожаренным белком. Простой трюк для вашего утреннего блюда.

Откройте для себя мир литопсов — ярких «живых камней», которые идеально растут на южных окнах!

Узнайте секреты приготовления идеальных сырников. Сочные, нежные и невероятно вкусные — они станут настоящим украшением вашего стола.

Узнайте, как легко обновить ковёр с длинным ворсом без химчистки. Простой трюк с вилкой!

Узнайте простой способ очистки варёных яиц, который сэкономит ваше время и упростит процесс. Попробуйте и убедитесь сами!

Узнайте, как избавиться от тёмных кругов под глазами. Советы врача-дерматолога о причинах появления и методах борьбы с проблемой.

Узнайте простые лайфхаки для быстрой сушки белья! Разместите белье на солнечной стороне и откройте окно — и время сушки сократится.

Узнайте, почему даже такая надёжная посуда, как чугунная сковорода, не всегда подходит для приготовления любимых блюд. Шеф-повар Антон Сальников делится секретами!

Приготовьте кролика по нашему рецепту — нежное мясо с овощами и специями. Удивите семью вкусным ужином!

Салат со свёклой — это вкусно и просто. Убедитесь сами!

Узнайте, как безопасно снять магнит с купленной вещи и избежать порчи изделия.

Попробуйте новый салат на новогодний стол! Простое приготовление и изысканный вкус.

Узнайте, как легко восстановить свежесть лимона за 12 часов и использовать его в любимых блюдах.
