Новогодний салат-шедевр: вкусно и без вреда для фигуры!
Хотите порадовать себя и близких вкусным блюдом на Новый год, но при этом не набрать лишних килограммов? Тогда этот рецепт для вас! Мы предлагаем приготовить эффектный и низкокалорийный салат, который станет настоящим украшением праздничного стола.
Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты:
- варёная куриная грудка — 200 г,
- варёные яйца — 2 шт.,
- огурец крупный — 1 шт.,
- чернослив — 100 г,
- сыр — 100 г,
- сметана — 250 г,
- соль, перец, итальянские травы,
- морковь и зелень для украшения.
Начните с приготовления соуса из сметаны, добавив в неё соль, перец и итальянские приправы. Затем мелко нарежьте грудку, огурец и чернослив. Варёные яйца и сыр натрите на тёрке. Выкладывайте слои на тарелку, смазывая их соусом: сначала курица, затем огурец, яйца, чернослив и сыр. Сделайте глазки нашему символу года из чернослива, носик из моркови и усики из петрушки. Салат готов!
Узнайте, как правильно обрезать герань весной для пышного цветения. Простые шаги для формирования куста и улучшения цветения.
Узнайте, почему сода не подходит для ухода за растениями и как правильно раскислять почву. Советы эксперта для вашего огорода.
Узнайте, почему в итальянских домах пахнет не так, как в российских квартирах. Особенности уборки и секреты чистоты.
Невероятно вкусная намазка из доступных ингредиентов — попробуйте!
Узнайте, как быстро сделать форму для запекания из пергамента. Удобно для рыбы, жаркого и блюд с соусами.
Узнайте, почему врачи обсуждают картошку с мясом. Развенчиваем мифы и рассказываем правду о любимых блюдах.
Узнайте, как правильно обрезать герань весной для пышного цветения. Простые шаги для формирования куста и улучшения цветения.
Узнайте, почему сода не подходит для ухода за растениями и как правильно раскислять почву. Советы эксперта для вашего огорода.
Узнайте, почему в итальянских домах пахнет не так, как в российских квартирах. Особенности уборки и секреты чистоты.
Невероятно вкусная намазка из доступных ингредиентов — попробуйте!
Узнайте, как быстро сделать форму для запекания из пергамента. Удобно для рыбы, жаркого и блюд с соусами.
Узнайте, почему врачи обсуждают картошку с мясом. Развенчиваем мифы и рассказываем правду о любимых блюдах.
Узнайте, как сделать варёный картофель более ароматным и пикантным. Простой трюк для вкусного гарнира.
Узнайте, как сделать универсальное моющее средство из доступных компонентов. Эффективно очищает без химии.
Узнайте простой и эффективный способ очистки посуды с помощью риса. Ваша посуда будет сиять как новая!
Узнайте, почему первый и последний вагоны могут испортить ваше путешествие. Советы для комфортного путешествия.
Турецкая кухня удивляет: десерт с куриной грудкой. Узнайте, что такое тавук-гексу и почему он вызывает удивление.
Экономьте время и силы с нашим лайфхаком для приготовления вкусных котлет.
Новогодний салат, который порадует вкусом и не навредит фигуре. Простой рецепт для праздничного стола.
Советы врача по употреблению витамина D для поддержания здоровья.
Попробуйте приготовить облепиховый морс и насладитесь его вкусом.
Узнайте, как выбрать идеальное место для посадки петрушки и получить богатый урожай. Советы эксперта для дачников.