Омлет с овощами: хитрый способ накормить ребёнка полезными продуктами
Многие родители знают, как непросто уговорить ребёнка съесть овощи. Но есть один хитрый способ, который поможет вам в этом деле. Шеф-повар Кирилл Голиков поделился рецептом омлета с овощами, который дети будут просить готовить снова и снова.
Для приготовления вам понадобятся:
- смесь замороженных овощей — 0,5 упаковки,
- яйца — 3 шт.,
- сыр — 80 г,
- свежая петрушка — 1 пучок,
- растительное масло для жарки,
- соль и перец — по вкусу.
Овощи нужно мелко нарезать и обжарить на сковороде. Яйца взбить, смешать с тёртым сыром и нарезанной петрушкой. Залить смесью овощи, посолить и поперчить. Обжаривать около 4–5 минут, затем перевернуть и готовить ещё 1–2 минуты. Вкусный и полезный омлет готов!
Лёгкий рецепт котлет из гречки, которые удивят даже гурманов.
Откройте секрет приготовления лапши, которая не разваривается в супе. Простое и вкусное блюдо для всей семьи!
Откройте для себя магию итальянского вкуса с нашим рецептом песто! Этот соус станет изюминкой вашего стола.
Узнайте простой способ взбить белки в пышную пену без миксера. Добавьте лимонный сок и удивитесь результату!
Откройте для себя новый вкус свежих овощей с оригинальной заправкой!
Лёгкий рецепт котлет из гречки, которые удивят даже гурманов.
Откройте секрет приготовления лапши, которая не разваривается в супе. Простое и вкусное блюдо для всей семьи!
Откройте для себя магию итальянского вкуса с нашим рецептом песто! Этот соус станет изюминкой вашего стола.
Секрет приготовления овощей, которые дети будут просить ещё!
Узнайте простой способ взбить белки в пышную пену без миксера. Добавьте лимонный сок и удивитесь результату!
Откройте для себя новый вкус свежих овощей с оригинальной заправкой!
Узнайте о роскошном загородном доме Валентина Юдашкина в Переделкино. Уникальное архитектурное решение и изысканный интерьер.
Узнайте, как избавиться от ненужных вещей на кухне и создать уютное пространство для всей семьи.
Узнайте, как подчеркнуть свои сильные стороны и полюбить себя. Советы от известного стилиста Вячеслава Зайцева.
Натуральные загустители для супа: быстро и вкусно.
Узнайте, как не стать жертвой ресторанных уловок и сэкономить деньги. Советы от бывалых официантов.
Узнайте, как продлить стойкость любимых духов с помощью аптечного средства. Простой и эффективный способ!
Узнайте о рисках при покупке вторичного жилья и как их минимизировать.
Приготовьте нежный зефир без духовки и плиты — это просто и быстро!
Узнайте, почему чёрный агротекстиль — лучший выбор для летнего ухода за растениями.
Узнайте, как правильно размораживать ягоды, чтобы сохранить их полезные свойства и вкус.