Почему готовая еда из супермаркета может быть опасной для здоровья: мнение эксперта

  • APLY
  • Кулинария
  • Мифы о готовой еде: что на самом деле скрывается за аппетитным видом
Почему готовая еда из супермаркета может быть опасной для здоровья: мнение эксперта

В жару так не хочется тратить время на готовку! Но стоит ли доверять готовым блюдам из супермаркетов? Они выглядят аппетитно и стоят дешевле, чем в кафе. Но есть ли в них польза?

Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал порталу «Городовой» о скрытых опасностях готовой еды. С точки зрения проверяющих организаций, претензий к ней нет. Но это не значит, что она полезна.

«С точки Роспотребнадзора такая еда не опасна. Она допущена к употреблению массовым потребителем. Однако если в блюде много жира и сахара, оно вредно в плане набора веса. Производитель может заменить качественные продукты более вредными, чтобы сэкономить», — отметил специалист.

Не рискуйте своим здоровьем! Лучше приготовить простой овощной салат или перекусить творогом и хлопьями. Это гораздо полезнее и безопаснее.

Последние
Читайте также